Kisel Izotova - συνταγή, μαγικές ιδιότητες και βήμα προς βήμα οδηγίες μαγειρέματος

Η συνταγή ψαριών του Izotov βασίζεται στις αρχαίες παραδόσεις της θεραπευτικής διατροφής, η οποία διατηρεί τη μακροζωία και συμβάλλει στη διατήρηση της δύναμης και της ενέργειας για μεγάλες μέρες.

Η ευκολία παρασκευής και το χαμηλό κόστος των συστατικών καθιστά αυτό το ποτό μια μοναδική πηγή υγείας για κάθε άτομο που θέλει να βελτιώσει την ευημερία του.

Χρήσιμες ιδιότητες της ζελέ

Χρήσιμες ιδιότητες του balzam Izotov λόγω της μοναδικής του σύνθεσης. Το τελικό προϊόν περιέχει μεγάλη ποσότητα βιταμινών Α, Ε, ΡΡ, Β. Είναι πλούσιο σε μεταλλικά στοιχεία και αμινοξέα. Ποια είναι η επίδραση στο σώμα έχει ευεργετικές ουσίες που περιέχονται στο ποτό;

Αμινοξέα

Η πηγή των απαραίτητων αμινοξέων είναι η τροφή. Όταν τα τρόφιμα εξαντλούνται από αυτές τις ουσίες, εμφανίζονται διάφορες διαταραχές στη λειτουργία των ανθρώπινων οργάνων και συστημάτων.

Ο Kissel Izotova περιέχει:

Η τρυπτοφάνη είναι απαραίτητη για την ομαλοποίηση του πεπτικού συστήματος. Βοηθά στη μείωση των επιβλαβών επιδράσεων στο σώμα από τοξίνες από τα τρόφιμα (συμπεριλαμβανομένου του αλκοόλ). Έχει θετική επίδραση στη δουλειά του νευρικού συστήματος, που βοηθά στην εξάλειψη της κατάθλιψης, βοηθά το σώμα να καταπολεμήσει την υπερπλασία των νεύρων, βελτιώνει τη συγκέντρωση, τη μνήμη και δίνει δύναμη στην εφαρμογή των προγραμματισμένων σχεδίων.

Βιταμίνες στο ποτό

Η σύνθεση βιταμινών του βάλσαμου συμβάλλει στη βελτίωση της ανοσίας, στην ταχεία ανάρρωση του σώματος μετά από προηγούμενες ασθένειες και στη βελτίωση του πεπτικού, του καρδιαγγειακού συστήματος, του νευρικού συστήματος και του αμυντικού συστήματος του σώματος:

• Οι βιταμίνες Β (Β1, Β2, Β5) είναι γνωστές για την ικανότητά τους να διατηρούν τη λειτουργία του εγκεφάλου και του νευρικού συστήματος (βελτίωση της μνήμης, ενίσχυση των αιμοφόρων αγγείων, ενεργή αποκατάσταση του εγκεφάλου μετά από εγκεφαλικό επεισόδιο). Χάρη στις βιταμίνες Β, το σώμα καταπολεμά τέτοιες κοινές ασθένειες όπως η αθηροσκλήρωση, η υπέρταση, η αλλεργική δραστηριότητα, οι καρδιακές και αγγειακές παθήσεις. Εκτός από την υγεία των εσωτερικών οργάνων και συστημάτων, η επίδραση των ομαδικών βιταμινών στο σχηματισμό υγιεινών μαλλιών και νυχιών δεν μπορεί να υπερεκτιμηθεί · η εξωτερική ομορφιά εξαρτάται από αυτό και με αυτό και η ανθρώπινη αυτοεκτίμηση.
• το νικοτινικό οξύ (ΡΡ) είναι απαραίτητο για την κανονική διατήρηση των ορμονικών επιπέδων.
• Η βιταμίνη Ε αντισταθμίζει απόλυτα τη θρόμβωση, ενισχύει την ανοσολογική απάντηση του οργανισμού στις επιβλαβείς επιδράσεις επιβλαβών παραγόντων, έχει αντιοξειδωτικό αποτέλεσμα. Είναι σημαντική η αξία της βιταμίνης Ε στη διατήρηση της νεολαίας και της ομορφιάς του δέρματος.

Isotov Kissel Minerals

Εκτός από την πλούσια σύνθεση βιταμινών και αμινοξέων, ο Izotov Kissel είναι επίσης πλούσιος σε μεταλλικά στοιχεία: ασβέστιο, μαγνήσιο, σίδηρο, φθόριο. Αυτό επιτρέπει στο εργαλείο να υπερηφανεύεται για τη θέση μεταξύ των θεραπευτικών τροφίμων που βοηθά με πολλές ασθένειες.

Υπάρχουν αντενδείξεις για την κατανάλωση ζελέ Izotov;

Οι εκπληκτικές ιδιότητες αυτού του ελιξιρίου είναι κατάλληλες για χρήση σε οποιαδήποτε ηλικία. Αντενδείξεις, για χρόνια χρήσης δεν αποκαλύπτεται. Ταυτόχρονα, η τεχνογνωσία του ερευνητικού ινστιτούτου επιβεβαιώνει μόνο τις ευεργετικές ιδιότητες του ποτού, και συγκεκριμένα:

• η υψηλή αφομοιωσιμότητα και η βιολογική δραστηριότητα του εργαλείου δεν είναι ίσες μεταξύ του ιατρικού φαγητού.
• ανάκτηση του σώματος σε όλα τα συστήματα.
• απόλυτη απουσία παρενεργειών.
• επιρροή στην εκτόξευση του συστήματος αυτοθεραπείας σε κυτταρικό επίπεδο.

Για να αποθηκεύσετε όλες τις χρήσιμες ιδιότητες είναι απαραίτητο να προετοιμάσετε σωστά το θαυμαστό ποτό.

Βήμα-βήμα συνταγή για το μαγείρεμα Izotov ζελέ

Η συνταγή ψαριών του Izotov έχει επιμεληθεί με τα χρόνια και απαιτεί ακριβή τήρηση της επαληθευμένης τεχνολογίας. Κατά την προετοιμασία, είναι σημαντικό να ακολουθήσετε όλα τα βήματα: ζύμωση, διήθηση, επεξεργασία φίλτρου, αποθήκευση του τεμαχίου και μαγειρική ζελέ.

Ζύμωση

Σε γυάλινο βάζο 5 λίτρων, ρίχνουμε 3 λίτρα βραστό νερό και το ψύξουμε σε θερμοκρασία δωματίου, προσθέτουμε 500 γραμμάρια πλιγούρι βρώμης, ψιλοκομμένα σε μπλέντερ και ½ φλιτζάνι κεφίρ. Στη συνέχεια, κλείστε καλά το βάζο και τυλίξτε με ένα παχύ πανί ή χαρτί και αφήστε το να ζυμωθεί για 2 ημέρες.

Είναι σημαντικό. Η διαδικασία ζύμωσης δεν πρέπει να υπερβαίνει τις 2 ημέρες, αλλιώς θα επηρεάσει αρνητικά τη γεύση του τελικού ποτού.

Φιλτράρισμα

Η διαδικασία διήθησης θα απαιτήσει 2 καθαρά βάζα των 3 λίτρων και ένα σουρωτήρι. Αναστασμένα πλιγούρια βρώμης πέρασαν από ένα σουρωτήρι (μπορεί να είναι τυρογάλανο) σε ένα βάζο. Το πλιγούρι βρώμης πρέπει να μεταφερθεί στο δεύτερο βάζο και, μετά τη διήθηση, ξεπλύνετε καλά με κρύο, βραστό νερό. Πλιγούρι βρώμης μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να κάνει κουάκερ ή μπισκότα.

Ξεπλύνετε την προκύπτουσα μάζα, πλύνετε τα περιεχόμενα και θα χρειαστείτε για την περαιτέρω προετοιμασία του ρωσικού βάλσαμου.

Είναι σημαντικό. Τα περιεχόμενα του 1 κουτί μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως ένα αναζωογονητικό ποτό (πλιγούρι βρώμης) που περιέχει μια μεγάλη ποσότητα χρήσιμων ουσιών.

Φιλτράρισμα επεξεργασίας

Το προκύπτον υγρό από το πλύσιμο θα πρέπει να παραμείνει στην άκρη για 12-18 ώρες. Κατά τη διάρκεια αυτού του χρόνου, τα περιεχόμενα του δοχείου θα πρέπει να στρωματοποιηθούν σε 2 εξαρτήματα. Το ανώτερο στρώμα είναι υγρό - δεν το χρειαζόμαστε και ένα λευκό ίζημα του κατώτερου στρώματος θα χρησιμοποιηθεί στην παρασκευή του θεραπευτικού ποτού.

Το λευκό ίζημα είναι ένα συμπύκνωμα απαραίτητο για την παρασκευή ζελέ, το οποίο έχει υψηλό επίπεδο θεραπευτικών ιδιοτήτων.

Συμβούλιο Για να απλοποιηθεί η απομάκρυνση του ανεπιθύμητου υγρού, είναι προτιμότερο να χρησιμοποιήσετε έναν σωλήνα από καουτσούκ (πιθανό από το σύστημα σταγόνων).

Συμπυκνώστε την αποθήκευση

Η προκύπτουσα βάση για τη ζελέ μπορεί να φυλάσσεται για 21 ημέρες σε ερμητικά κλειστά γυάλινα βάζα στο ψυγείο. Αυτό το μείγμα δεν είναι μόνο η βάση για την παρασκευή ζελέ, αλλά επίσης χρησιμοποιείται για να ζυμώσει μια νέα παρτίδα ρωσικού βάλσαμου. Για να γίνει αυτό, προσθέστε μερικές κουταλιές της μαγιάς σε αλεύρι βρώμης με νερό, το κεφίρ δεν χρειάζεται πλέον.

Μαγείρεμα ποτό θεραπείας

Για να κάνετε ένα ποτό, 4-10 κουταλιές της σούπας συμπυκνωμάτων (ανάλογα με το πάχος της ζελέ που προτιμάτε) θα πρέπει να αναμιγνύονται με 2 φλιτζάνια κρύου νερού και να μπαίνουν σε αργή φωτιά. Ο Kissel φέρεται σε βράση, αλλά μην αφήνετε να βράσει και αφήστε να εγχυθεί για 5 λεπτά. Στο ζελέ, μπορείτε να προσθέσετε αλάτι και φυτικό έλαιο στη γεύση, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε με φρέσκα μούρα ή μαρμελάδα, ή να πιείτε στην καθαρή του μορφή.

Συμβούλιο Κατά το μαγείρεμα σε χαμηλή φωτιά, το kissel πρέπει να αναδεύεται όλη την ώρα, κατά προτίμηση με ξύλινη κουτάλα.

Πώς να πίνετε σωστά

Η πιο κατάλληλη στιγμή για να λάβετε ρωσικό βάλσαμο είναι το πρωί της κάθε ημέρας, αντί για πρωινό. Το Kissel μπορεί να συμπληρωθεί με ξηρούς καρπούς, μέλι, ξηρούς καρπούς, μούρα. Είναι σημαντικό να το φάτε κάθε μέρα, πράγμα που θα επιτρέψει την επίτευξη θεραπευτικού αποτελέσματος, θα επιτύχει τον καθαρισμό του σώματος, θα βελτιώσει την ευημερία και θα ξεχάσει πολλές ασθένειες.

Φροντίστε τον εαυτό σας, φροντίστε την υγεία σας, μην λύπητε το χρόνο να προετοιμάσετε ένα θεραπευτικό ποτό και το σώμα σας θα ευχαριστήσει για τη μακροζωία και την καλή υγεία.

Υπάρχουν πολλές συνταγές για το ρωσικό kissel. Στο βίντεο μπορείτε να δείτε μια άλλη συνταγή για ένα ποτό.

Πώς να μαγειρέψουν oatmeal Izotova

Δεν ξέρω αν μπορείτε να το πιστέψετε, αλλά λένε ότι το kissel oatmeal kissel είναι η γηγενή ρωσική μας παράδοση και ότι οι αλλοδαποί δεν γνώριζαν τίποτα γι 'αυτό μέχρις ότου ο Izotov παρουσίασε το θαυματουργό φαγητό του για τα μακρύ συκώτια στο γήπεδο. Η συνταγή δίνεται πίσω στο "Domostroi", μαζί με τέτοια αριστουργήματα της μαγειρικής τέχνης, όπως το επτά στρώμα kulebyaka και στερλίνα αυτί.

Χοιρινό βρώμη στη Ρωσία είναι από καιρό γνωστό ως ένα υγιεινό υγιεινό φαγητό, αντιμετωπίστηκαν με σπλήνα και η ζελέ από αυτό ονομάστηκε σπλήνα. Όσον αφορά την πατρότητα, τότε και τα παραμύθια έχουν συλλέκτες. Για παράδειγμα, ο M. Afanasyev συνέλεξε ρωσικές λαϊκές ιστορίες και τις δημοσίευσε με το όνομά του. Ο Ιζοτόφ, ως ιολόγος, συγκέντρωσε διάφορες μεθόδους παρασκευής ζελέ, μελετήθηκε, βελτιστοποιήθηκε και κατοχυρώθηκε με δίπλωμα ευρεσιτεχνίας.

Και τώρα - στο σημείο.

Βελτίωση των αποτελεσμάτων του βρώμης Izotov

Αυτό το υπέροχο προϊόν είναι ένα πραγματικό ελιξίριο θεραπείας, ένα τρόφιμο εξαιρετικής χρησιμότητας. Πρέπει να συμπεριληφθεί σε μια υγιεινή διατροφή. Βοηθάει σε διάφορες παθήσεις.

Θα πρέπει να καταναλώνεται σε ασθένειες της χοληδόχου κύστης, του ήπατος, του παγκρέατος, του στομάχου (συμπεριλαμβανομένων των ελκών) και σχεδόν όλων των άλλων «πεπτικών» διαγνώσεων.

Ο Kissel βελτιώνει τον μεταβολισμό, ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, τις επιδόσεις και την ευημερία.

Έχει χολερετικό και αντιμικροβιακό αποτέλεσμα, καθαρίζει γρήγορα το σώμα από τις τοξίνες. Σε σύντομο χρονικό διάστημα θεραπεύεται από πολλά χρόνια χρόνιας δυσκοιλιότητας.

Είναι επίσης χρήσιμο σε αθηροσκλήρωση, υπέρταση και διαβήτη, αποτρέπει το σχηματισμό θρόμβων αίματος, είναι ένα προϊόν που μειώνει τη χοληστερόλη.

Γρήγορα βάζει τα πόδια του μετά από καρδιακή προσβολή και σε άλλες ασθένειες που είναι δύσκολο να θεραπευτούν με φάρμακα. Ο μηχανισμός της δράσης του δεν είναι πλήρως κατανοητός, ίσως, ο ζελέ βάζει τα πράγματα σε τάξη στο κυψελοειδές επίπεδο και ξεκινά τη διαδικασία αυτοθεραπείας του σώματος.

Όντας βιολογικό διεγερτικό, η ζελατίνη βρώμης επιβραδύνει τη διαδικασία γήρανσης, αυξάνει την αντοχή, τις επιδόσεις και τον τόνο του σώματος. Ένα άτομο αρχίζει να αισθάνεται ελαφρότητα στο σώμα, η λειτουργία του εγκεφάλου βελτιώνεται. Η μακροχρόνια πρακτική χρήσης του προϊόντος έχει αποδείξει ότι συμβάλλει στη μακροζωία, τα μυστικά των οποίων είναι πάντα ενδιαφέρουσα.

Οι αντενδείξεις που δεν έχει ο Kissel Izotova, είναι χρήσιμες τόσο για τους ενήλικες όσο και για τα παιδιά. Υπάρχει μόνο μία προϋπόθεση για την επίτευξη βιώσιμου αποτελέσματος - τακτική κατανάλωση: συνιστάται να το φάτε καθημερινά για πρωινό.

Ιατρικό ιστορικό και ανάκαμψη του Δρ Izotov

Έτσι συνέβη ότι μετά από πάσχοντες από κνησμώδη εγκεφαλίτιδα, ο Vladimir Kirillovich απέκτησε μια ολόκληρη δέσμη σοβαρών πληγών: ισχαιμική καρδιακή νόσο, αρρυθμία, υπέρταση, απώλεια ακοής, ουρολιθίαση. Η θεραπεία των ναρκωτικών όχι μόνο δεν οδήγησε σε ανακούφιση, αλλά και πρόσθεσε αλλεργίες φαρμάκων στον κατάλογο των παθήσεων. Κάποια στιγμή, η κατάσταση έγινε το πιο δύσκολο και έπρεπε να αναζητήσω επειγόντως μια διέξοδο. Γινόταν καλύτερα μόνο από πλιγούρι βρώμης. Σχεδόν διαισθητικά, ο Izotov τελειοποίησε τη δημοφιλή συνταγή. Στη συνέχεια ήταν η 8χρονη εμπειρία της καθημερινής χρήσης της και σχεδόν πλήρης ανάκαμψη.

Η σύνθεση του βρώμης Izotova

Το Kissel περιέχει άμυλο, πρωτεΐνες, ζωτικά αμινοξέα (λυσίνη, χολίνη, λεκιθίνη, τρυπτοφάνη, μεθειονίνη κλπ.), Βιταμίνες της ομάδας Β (Β1, Β2, Β6), Ε, Α και ΡΡ. ορυκτές ουσίες (μαγνήσιο, κάλιο, ασβέστιο, σίδηρο, φθόριο). Αυτή η σύνθεση μπορεί να αποδοθεί στο ζελέ αλεύρι βρώμης μεταξύ των πιο χρήσιμων τροφίμων, ειδικά για τους ηλικιωμένους.

Η συνταγή ζελέ του Dr. Izotov

Πρώτον, θα πρέπει να προετοιμάσετε το συμπύκνωμα βρώμης, και εδώ είναι σημαντικό να παρατηρήσετε την ακολουθία και τις αποχρώσεις.

Ζύμωση

Θα χρειαστούμε ένα γυάλινο βάζο 5 λίτρων. Γεμίστε το με 3 λίτρα προετοιμασμένου νερού (βράστε και ψήστε σε θερμοκρασία "άνεση", δηλαδή, νωπό γάλα). Προσθέτουμε σε αυτό το νερό μισό κιλό Ηρακλή και μισό φλιτζάνι κεφίρ. Πλησιέστερα κοντά, τυλίξτε με παχύ χαρτί (το καλοκαίρι) ή κοντά στην μπαταρία (το χειμώνα). Αφήστε αυτό το μίγμα για 1-2 ημέρες για να περιπλανηθείτε. Για να βελτιώσετε τη διαδικασία ζύμωσης, μπορείτε να προσθέσετε 10 κουταλιές της σούπας αλεσμένο βρώμης στις νιφάδες του Hercules (αλέστε το σε χονδρό έδαφος σε μύλο ή μύλο καφέ). Πώς γνωρίζουμε ότι η ζύμωση πηγαίνει; Σε όλο το πάχος της ανάρτησης θα πρέπει να εμφανιστούν φυσαλίδες και να ξεκινήσει ο διαχωρισμός. Δεν είναι απαραίτητο να παρατείνεται η ζύμωση για περισσότερο από 2 ημέρες, υποβαθμίζει τη γεύση του ζελέ

Φιλτράρισμα

Όταν ολοκληρωθεί η διαδικασία ζύμωσης, το μείγμα πρέπει να διηθηθεί. Για να γίνει αυτό, ετοιμάστε το φίλτρο και το κάρτερ. Σαν φίλτρο, ένα συνηθισμένο σουρωτήρι με τρύπες διαμέτρου 2 mm είναι τέλειο και ένα άλλο γυάλινο βάζο 3 λίτρων θα χρησιμεύσει ως φρεάτιο. Η αναστολή της βρώμης πρέπει να περάσει μέσα από το φίλτρο στο κάρτερ. Το φίλτρο θα συσσωρεύει συνεχώς ένα παχύ ίζημα, το οποίο πρέπει να πλένεται με κρύο νερό που τρέχει (χρησιμοποιώ αποσταγμένο βρασμένο νερό), σε μικρές μερίδες, ανακατεύοντας εντατικά. Σκεφτείτε κάτι τέτοιο: το υγρό με το οποίο πλένετε την ανάρτηση πρέπει να είναι τρεις φορές μεγαλύτερο από το πρωτότυπο. Θα υπάρξει θρόμβος στο φίλτρο, μην το πετάξετε. Δώστε στα σκυλιά, γι 'αυτά είναι μια λιχουδιά.

Διηθήστε τη θεραπεία

Έτσι, το διήθημα συλλέχθηκε στο φρεάτιο. Το αφήνουμε σε 15-18 ώρες. Μέσα από αυτό το χρονικό διάστημα θα δούμε 2 επίπεδα σαφώς διαχωρισμένες μεταξύ τους: η κορυφή είναι υγρή και η κάτω είναι χαλαρό λευκό ίζημα. Το επάνω στρώμα πρέπει να αφαιρεθεί με έναν ελαστικό σωλήνα. Όσο για τον πυθμένα, αυτό είναι το συμπύκνωμα βρώμης, για το οποίο ξεκίνησαν τα πάντα. Το χρειαζόμαστε για το μαγείρεμα ζελέ και για τη διεξαγωγή της διαδικασίας ζύμωσης.

Συμπυκνώστε την αποθήκευση

Μεταφέρουμε το προκύπτον συμπύκνωμα σε δύο μικρά γυάλινα βάζα, κλείνουμε και το βάζουμε στο ψυγείο. Μπορεί να αποθηκευτεί εκεί για ακριβώς 21 ημέρες, είναι για μια τέτοια περίοδο που πρέπει να το καταναλώνουμε. Για να φτιάξετε ζελέ, θα χρησιμοποιήσουμε 5-10 κουταλιές της σούπας συμπύκνωμα, και για να οργανώσετε τη ζύμωση, προσθέστε 2 κουταλιές της σούπας στο πλιγούρι βρώμης αντί για κεφίρ.

Μαγειρεύετε πλιγούρι βρώμης

Και τώρα πάρτε μερικές κουταλιές της σούπας: ανάλογα με το "φρούριο" που προτιμάτε, θα χρειαστείτε από 5 έως 10 κουταλιές της σούπας. Ανακατέψτε τα σε 2 φλιτζάνια κρύο νερό, βράστε σε μια ήρεμη φωτιά, ανακατεύοντας συνεχώς με ένα ξύλινο κουτάλι και στη συνέχεια βράστε για 5 λεπτά. Στο τέλος, προσθέστε αλάτι στη γεύση και το βούτυρο (βούτυρο ή λαχανικό, τι θα θέλατε ή θέλετε). Παραμένει να κρυώσει και να φάει για την υγεία.

Για λόγους ευεξίας, το φιλέτο του Izotov συνιστάται να λαμβάνεται το πρωί στο πρωινό (ακόμα καλύτερα αντί για πρωινό). Σε 200 γραμμάρια ψαριού, προσθέστε 100 γραμμάρια μαύρου ψωμιού σίκαλης. Τη νύχτα, μην τρώτε, καθώς ζελέ αναζωογονεί και μπορεί να προκαλέσει αϋπνία. Στο μέλλον, δεν αξίζει να το συγκομίσουμε. Είναι προτιμότερο να τρώτε καθημερινά φρέσκο. Σας ευλογεί!

Μπορεί να σας ενδιαφέρει άλλα μυστικά διατροφής των μακρών συκωτιών.

Oat Kissel του Izotov - θεραπευτικές ιδιότητες και συνταγή υγιεινού ποτού

Τι είναι η πουτίγκα Izotopov oatmeal, τι περιλαμβάνεται σε αυτό, πώς να το προετοιμάσει σωστά και πώς είναι χρήσιμο για το σώμα μας, δείτε αυτό το ενδιαφέρον άρθρο.

Izotov Oat Jelly - Χρήσιμες Ιδιότητες και Συνταγή

Μια τέτοια απλή, αλλά πολύ χρήσιμη κρούστα, όπως η βρώμη έχει χρήσιμες ιδιότητες σε σχέση με το ανθρώπινο σώμα.

Το φυτό βρώμης συνηθισμένο

Από μακρού προετοιμάζεται από αυτό αφέματα, εγχύσεις, ζελέ, τα οποία βοηθούν:

• Ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος.
• ανακουφίζει από την υπερβολική εργασία και το άγχος.
• επιταχύνουν τον μεταβολισμό.
• χαμηλότερα επίπεδα χοληστερόλης στο αίμα.
• πρόληψη της θρόμβωσης.
• καθαρίστε το δέρμα.
• να βελτιώσει τον τόνο του δέρματος.
• βελτίωση της κατάστασης του τριχωτού της κεφαλής.
• θεραπεία γαστρεντερικής νόσου.

Πρόκειται για μια σύντομη λίστα ευεργετικών ιδιοτήτων βρώμης.

Ένα από τα πιο χρήσιμα προϊόντα με βάση αυτό το φυτό είναι το ιατρικό φιλέτο του Ιζοτόφ.

Τι είναι το βρώμη του Ιζοτόφφ;

Ο Kissel είναι ένα μοναδικό εργαλείο για την υγεία των τροφίμων.

Πρόκειται για προϊόν ζύμωσης με μεγάλο αριθμό απαραίτητων χημικών ουσιών και βακτηρίων γαλακτικού οξέος. Είναι ένα ισχυρό προβιοτικό.

Οι πρώτες λογοτεχνικές αναμνήσεις του χρονολογούνται από τον XVI αιώνα.

Η χημική σύνθεση του πλιγούρι βρώμης

Αυτό το προϊόν διατροφής Hercules περιέχει:

• τρυπτοφάνη;
• λυσίνη.
• λεκιθίνη;
• μεθειονίνη.
• χολίνη.
• βιταμίνες της ομάδας Β, Ε, Α, ΡΡ.
• μεταλλικά άλατα καλίου, φθορίου, μαγνησίου, σιδήρου.

Χρήσιμες ιδιότητες του ποτού oatmeal - πώς είναι χρήσιμο φιλέτο του Izotov;

Τι είναι χρήσιμο με την πρώτη ματιά, ένα απλό προϊόν;

Τα οφέλη και οι βλάβες αυτού του εργαλείου εξετάζονται παρακάτω:

• Η χολίνη είναι υπεύθυνη για τη ρύθμιση του μεταβολισμού του λίπους στο σώμα, μειώνει τη συγκέντρωση της χοληστερόλης.
• Η μεθειονίνη ρυθμίζει τις μεταβολικές διεργασίες, προστατεύει το συκώτι από τις αποθέσεις λίπους, αποκαθιστά το πάγκρεας.
• Η λεκιθίνη επιταχύνει την απέκκριση της περίσσειας χοληστερόλης.
• Ο Kissel βοηθά να απαλλαγούμε από την αβιταμίνωση και τα δυσάρεστα συμπτώματα. Τα κύρια σημεία της έλλειψης Β2 είναι το ξηρό δέρμα, οι ρωγμές στα χείλη, η απώλεια μαλλιών.
• Η έλλειψη βιταμίνης Α προκαλεί τύφλωση νύχτας, απολέπιση του δέρματος, πυώδη δερματικά νοσήματα.
• Η έλλειψη ΡΡ προκαλεί επίμονη διάρροια, απώλεια βάρους, υστερία, κατάθλιψη.
• Αυτές οι βιταμίνες βρίσκονται σε μεγάλες ποσότητες σε αυτό το εργαλείο και χαρακτηρίζονται από καλή αφομοιωσιμότητα.
• Λόγω των ορυκτών ουσιών που περιέχονται στο Izotov Kissel, αποδεικνύεται ότι προσαρμόζεται η ισορροπία νερού-αλατιού και εξασφαλίζεται η σωστή λειτουργία των ενζύμων.

Το ψωμί βρώμης του Ιζοτόφφ - χρήση για δυσμπακτηρίωση

Το Isotova kissel είναι απλά απαραίτητο για τη δυσβαστορία.

Αυτή η δυσάρεστη ασθένεια μπορεί να συμβεί εξαιτίας της πρόσληψης αντιβιοτικών, της κακής διατροφής, της κακής οικολογίας, των μολυσματικών ασθενειών του παρελθόντος.

Λόγω της υψηλής συγκέντρωσης βακτηρίων στο παρασκεύασμα, η τακτική χρήση αυτού του προϊόντος θα βοηθήσει στην αποκατάσταση της γαστρεντερικής μικροχλωρίδας.

Ο Kissel έχει ευεργετική επίδραση στο πάγκρεας. Με την παγκρεατίτιδα, η τακτική κατανάλωση μειώνει τον πόνο και τη βαρύτητα για 1-2 μήνες.

Οι ασθενείς που έκαναν πούδρα βρώμης, ισχυρίζονται ότι αντιμετωπίζει όχι μόνο το σώμα, αλλά και το πνεύμα. Σημειώνουν αύξηση της ζωτικότητας, της δραστηριότητας, της ζωντάνια, δηλώνουν την παρουσία αναζωογονητικού αποτελέσματος.

Χάρη στα βακτήρια και τις ίνες του γαλακτικού οξέος, βελτιώνεται η κινητικότητα του εντέρου.

Αυτό το προϊόν βοηθά στην καταπολέμηση της χρόνιας δυσκοιλιότητας, σπάει τις μάζες των κοπράνων και διευκολύνει την απομάκρυνσή τους, αποτρέποντας τη δευτερογενή απορρόφηση των τοξινών.

Οι πονοκέφαλοι ηρεμούν, η γενική κακουχία που σχετίζεται με την τοξίκωση εξαφανίζεται.

Επίσης, σημειώνεται διέγερση των επινεφριδίων. Αυτό με τη σειρά του ευθυγραμμίζει την ορμονική ισορροπία.

Η διάθεση βελτιώνεται, οι κατάθλιψη εξαφανίζονται, ο εγκέφαλος αρχίζει να ξαναβλέπει τον κόσμο σε χρώμα. Βελτιώνει τη μνήμη, την εγκεφαλική δραστηριότητα, ενισχύει το νευρικό σύστημα.

Πώς να μαγειρέψουν kissel βρώμης Izotov του - μια συνταγή βήμα προς βήμα

Η παρασκευή του Izotopov από πλιγούρι βρώμης αποτελείται από τρία στάδια:

• ζύμωση ·
• φιλτράρισμα;
• επεξεργασία διηθήματος.

Η διαδικασία παρασκευής αυτού του προϊόντος διαρκεί 4 ημέρες.

• Ζύμωση - Στάδιο 1

Στο πρώτο στάδιο, είναι απαραίτητο να ληφθεί συμπύκνωμα βρώμης. Για να το κάνετε αυτό, χρησιμοποιήστε μόνο γυάλινα δοχεία χωρητικότητας 3-5 λίτρων. Το πλαστικό ή το μέταλλο ενδέχεται να υποστούν χημικές αντιδράσεις σε όξινο περιβάλλον.

Η διαδικασία ζύμωσης διαρκεί περίπου δύο ημέρες, η θερμοκρασία περιβάλλοντος πρέπει να διατηρείται στους 30 ° C περίπου. Η ζύμωση αποδεικνύεται από την εμφάνιση φυσαλίδων αερίου και μια χαρακτηριστική οσμή.

Η τράπεζα είναι κρυμμένη σε σκοτεινό μέρος όπου διατηρείται η απαιτούμενη θερμοκρασία.

• Διήθηση - Στάδιο 2

Μετά από ενάμιση έως δύο ημέρες, το στερεό μέρος του μείγματος πρέπει να διηθηθεί. Η απόδοση είναι περίπου δύο λίτρα υγρού και πλιγούρι βρώμης. Το υγρό είναι ένα διήθημα υψηλού ρΗ.

Ο Hercules πλένεται με νερό και συλλέγονται οι εκπλύσεις. Αυτό είναι ένα χαμηλά όξινο διήθημα. Το στερεό υπόλειμμα μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως ζωοτροφή και το υγρό χρησιμοποιείται για περαιτέρω παρασκευή ζελέ.

• Επεξεργασία φιλτραρίσματος - στάδιο 3

Το υγρό αφήνεται για κάποιο χρονικό διάστημα για να εγκατασταθεί. Στον πυθμένα σχηματίζεται ένα λευκό ίζημα, το οποίο χρησιμοποιείται για τη ζελέ του Izotov.

Αυτό είναι συμπύκνωμα βρώμης. Το υγρό είναι μια φούσκα βρώμης που μπορείτε να πιείτε. Μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για να κάνει ζελέ αντί για νερό.

Το προκύπτον συμπύκνωμα μπορεί να προστεθεί στο αρχικό μίγμα αντί για κεφίρ, επειδή περιέχει μεγάλο αριθμό ευεργετικών βακτηρίων.

• Μαγειρική ζελέ

Για να πάρετε Izotov kissel απαιτεί 2-4 κουταλιές της σούπας. κουταλιές του συμπυκνώματος σε 250 ml νερού. Το μείγμα φέρεται σε βράση και μαγειρεύουμε για άλλα 5 λεπτά, ανακατεύοντας δυνατά με ένα ξύλινο εργαλείο. Δεν συνιστάται να μαγειρεύετε το μείγμα για περισσότερο από πέντε λεπτά.

Συχνά ζελέ μαγειρεύεται, λαμβάνοντας υπόψη την ειδική ασθένεια.

Πώς να φάτε καλά το βρώμης;

Είναι καλύτερα να χρησιμοποιήσετε το ψωμί βρώμης το πρωί.

Η κανονικότητα είναι σημαντική για την επίτευξη θεραπευτικού αποτελέσματος. Συνιστάται να έχετε πρωινό κάθε πρωί, είναι αδύνατο να χάσετε.

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το προϊόν με ψωμί σίκαλης.

Ένα γλυκό δόντι, μπορείτε να προσθέσετε στη γεύση μέλι, αποξηραμένα φρούτα και ζαχαρωμένα φρούτα, καρύδια.

Μετά τη λήψη του ζελέ σε τρεις ώρες πρέπει να έχετε ένα σνακ.

• Αδυνάτισμα

Ο Kissel Izotova βοηθάει στην απώλεια βάρους. Αλλά με όλες τις ευεργετικές ιδιότητες, αυτό το εργαλείο δεν είναι καυστήρας λίπους.

Το ίδιο το προϊόν είναι χαμηλής περιεκτικότητας σε θερμίδες. Το φαγητό για πρωινό, ένα άτομο μειώνει δραματικά το περιεχόμενο σε θερμίδες της καθημερινής διατροφής. Βοηθάει να μην πάρει βάρος. Και το προϊόν δεσμεύει και αφαιρεί τις σκωρίες και εμποδίζει την απορρόφηση των λιπών.

Για μια πλήρη επίδραση, είναι απαραίτητο, εκτός από τη λήψη ζελέ θαύμα, να ρυθμίσετε τη διατροφή σας.

Η μείωση της κατανάλωσης αλκοόλ, πικάντικου, καπνιστού, αλμυρού θα συμπληρώσει το θεραπευτικό αποτέλεσμα του εν λόγω προϊόντος και θα εγγυηθεί την υγεία και τη βελτίωση της διάθεσης.

Πώς να μαγειρεύω Izotov oatmeal kissel - βίντεο

Αντενδείξεις

Ο πηλός από πλιγούρι βρώμης δεν έχει αντενδείξεις. Είναι αδύνατο να φάτε πάρα πολύ, η έννοια της υπερδοσολογίας σε αυτή την περίπτωση δεν λειτουργεί. Μπορεί να τρώγεται με την αίσθηση του πλήρους κορεσμού, ακόμα και για τα παιδιά.

Οι αντενδείξεις μπορεί να είναι δυσανεξία στη λακτόζη και δυσανεξία στη γλουτένη.

Η ανθρώπινη υγεία έχει τη μεγαλύτερη αξία. Είναι απαραίτητο να το φροντίσετε επιμελώς, γιατί δεν μπορείτε να το αγοράσετε για οποιαδήποτε χρήματα.

Kisel Izotov φυσικό προϊόν για την παροχή δύναμης και ενέργειας για πολλά, πολλά χρόνια.

Η τακτική χρήση του σε συνδυασμό με την σωστή διατροφή είναι μια εξαιρετική πρόληψη πολλών ασθενειών και αποκαλύπτει επίσης το μυστικό της επιτυχημένης μακροζωίας.

Το Oat Kissel του Izotov είναι ένα μοναδικό φάρμακο για τη θεραπεία πολλών ασθενειών.

Αγαπητοί αναγνώστες, πολλοί άνθρωποι γνωρίζουν τα οφέλη της βρώμης. Πλιγούρι βρώμης σχετικά με την περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες, σίδηρο και φώσφορο υπερβαίνει το φαγόπυρο και τα πλιγούρια κεχρί. Αλλά ποιος από εσάς παίρνει Izotov oatmeal kissel - ένας γιατρός που κατοχύρωσε τη συνταγή του και παρουσίασε στον κόσμο ένα μοναδικό φάρμακο για τη θεραπεία πολλών ασθενειών;

Αυτό το πιάτο είναι γνωστό για τις ωφέλιμες ιδιότητές του, το πιο σημαντικό από τα οποία είναι να περιβάλλουν και να προστατεύουν την βλεννογόνο της πεπτικής οδού, να ενισχύουν την ανοσία μας, να αναρρώνουν από σοβαρές ασθένειες και να λύουν πολλά άλλα προβλήματα υγείας. Έχω ήδη αναφέρει σύντομα στο blog για τον Kissel Izotov, αλλά αποφάσισε να αφιερώσει ένα ξεχωριστό άρθρο σε αυτό το άξιο πιάτο.

Οι Βρετανοί ξεκινούν τη μέρα τους με πλιγούρι βρώμης. Και στη Ρωσία, η βρώμη καταναλωνόταν σχεδόν καθημερινά - έκαναν αλεύρι βρώμης αναμεμειγμένο με ξινόγαλα, πατάτες βρώμης, φρυγανισμένα πλιγούρια βρώμης. Μετάφραση από τα λατινικά, ο όρος "avena" (βρώμη) προήλθε από τη λέξη "avere", που σημαίνει "να είναι υγιής". Γιατί λοιπόν το ζελέ του Izotov είναι τόσο χρήσιμο και ποια ήταν η συμβολή του γιατρού στη γενική εξέλιξη της θεραπευτικής δίαιτας;

Η ιστορία του βρώμης Izotova

Izotov Vladimir Kirillovich εργάστηκε για πολλά χρόνια στον τομέα της ιολογίας. Είναι υποψήφιος για ιατρικές επιστήμες. Μετά από πάθηση με τεκμηριωμένη εγκεφαλίτιδα, η υγεία του επιδεινώθηκε έντονα, σημειώθηκαν σοβαρές μεταβολικές διαταραχές και η ακοή άρχισε να μειώνεται. Ο Izotov διαγνώστηκε με ισχαιμική καρδιακή νόσο. Και πίστευε ότι η μεταφερόμενη εγκεφαλίτιδα προκάλεσε τέτοιες καρδιακές αλλαγές στην υγεία του.

Η ασθένεια αναγκάστηκε να αναζητήσει νέους τρόπους βελτίωσης. Ο Izotov, γνωρίζοντας τις πολυάριθμες ευεργετικές ιδιότητες της βρώμης, ήρθε με τη διάσημη συνταγή του για τη ζελέ, η οποία χρησιμοποιείται ακόμα για τη θεραπεία πολλών ασθενειών.

Πολλοί άνθρωποι θυμούνται αυτό το ζελέ από την παιδική ηλικία του πολέμου. Βάζονταν στα πόδια των τραυματιών και των αποκλεισμένων παιδιών που έπασχαν από πείνα.

Ενδείξεις χρήσης του ζελέ Izotov

Ο Kissel Izotova έχει τις ακόλουθες ενδείξεις:

• ασθένειες της γαστρεντερικής οδού (έλκη, γαστρίτιδα, παγκρεατίτιδα, δυσβολία).
• απώλεια αντοχής, μειωμένη απόδοση μετά τη χειρουργική επέμβαση και παρελθόντες ασθένειες
• εντερικές μολύνσεις, αποκατάσταση της μικροχλωρίδας μετά από δυσκκωριοποίηση.
• αθηροσκλήρωση;
• μεταβολικές ασθένειες, διαβήτη.
• μειωμένη ανοσία.
• φλυκταινώδη δερματικά νοσήματα που προκαλούνται από τη σκωρίαση των εντέρων και ολόκληρου του σώματος.
• αλλεργικές ασθένειες;
• λιπαρό ήπαρ.
• ιική ηπατίτιδα.
• δυσκοιλιότητα.
• παράσιτα, εξασθένιση του σώματος μετά την αφαίρεση των σκουληκιών.

Το φιλέτο βρώμης του Izotov είναι μια αποθήκη βιταμινών Β, οι οποίες συμμετέχουν σε όλους τους τύπους μεταβολισμού, είναι υπεύθυνες για τη μετατροπή των υδατανθράκων, των πρωτεϊνών και των λιπών σε ενέργεια, τη σύνθεση αντισωμάτων, την αναγέννηση των ιστών, την εργασία του νευρικού συστήματος, τον σχηματισμό ερυθρών αιμοσφαιρίων. Η βρώμη περιέχει μια μεγάλη ποσότητα λεκιθίνης, απαραίτητα αμινοξέα. Και οι πρεβιοτικές ίνες με τις οποίες είναι πλούσιες οι πουτίγκες του Izotov είναι ένα έδαφος αναπαραγωγής προβιοτικών (γαλακτοβακίλλων και μπιφιδοβακτηρίων).

Πολλοί άνθρωποι παίρνουν τακτικά προβιοτικά σύμπλοκα, ξεχνώντας ότι δεν αρκεί απλώς να αποικίσουν τα έντερα με ευεργετικούς μικροοργανισμούς - είναι επίσης απαραίτητο να διατηρηθούν οι βέλτιστες συνθήκες για την ανάπτυξη υγιούς μικροχλωρίδας. Και γι 'αυτό χρειάζονται πρεβιοτικές ίνες. Και υπάρχουν πολλά από αυτά στη βρώμη.

Χρήσιμες ιδιότητες του ζελέ Izotov

Είμαι προσωπικά ευχαριστημένος με το γεγονός ότι κάθε μέρα όλο και περισσότεροι άνθρωποι ρωτούν για τα οφέλη και την πιθανή βλάβη του Izotov kissel. Αυτό υποδηλώνει ότι πολλοί άνθρωποι ενδιαφέρονται για την υγιεινή διατροφή. Απλά θέλω να πω ότι οι αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία από τη χρήση αυτού του φυσικού προϊόντος δεν συμβαίνουν σχεδόν ποτέ. Μπορεί να εμφανιστεί ατομική μισαλλοδοξία σε άτομα με χρόνιες αλλεργίες.

Οι κύριες ωφέλιμες ιδιότητες του βρώμης Izotov:

• βελτιώνει την πέψη.
• αποκαθιστά την εντερική μικροχλωρίδα και τον προστατευτικό εντερικό φραγμό που εμποδίζει τις λοιμώξεις να προκαλέσουν σοβαρές ασθένειες.
• αναστέλλει τη γήρανση του σώματος.
• βοηθά στη διατήρηση του βέλτιστου επιπέδου γλυκόζης και χοληστερόλης στο αίμα.
• αποκαθιστά τον διαταραγμένο μεταβολισμό.
• καθαρίζει το σώμα από τοξίνες, σκωρίες, υπολείμματα αντιβιοτικών και άλλα φάρμακα.
• αποκαθιστά τη δραστηριότητα των πεπτικών ενζύμων και του παγκρέατος.
• ανακουφίζει από τον χρόνιο κοιλιακό πόνο, που είναι χαρακτηριστικό της δυσριβίας και του συνδρόμου ευερέθιστου εντέρου.
• προωθεί την ασυλία ·
• βελτιώνει το δέρμα, τα μαλλιά και τα νύχια.
• εμποδίζει την εμφάνιση γεροντικής μυωπίας και άλλων οφθαλμικών παθήσεων.
• Έχει θετική επίδραση στο νευρικό σύστημα, βελτιώνει τον ύπνο και τη γενική κατάσταση του σώματος.

Kisel Izotova - ένα από τα λίγα προϊόντα που είναι κατάλληλα για τη θεραπεία σχεδόν όλων των κοινών ασθενειών και για την πρόληψη της ανάπτυξής τους.

Δεν έχουμε πολλά χρήσιμα προϊόντα. Να είναι σε θέση να τα χρησιμοποιούν καθημερινά, γνωρίζοντας ότι είναι μόνο καλό. Εάν ερωτευτείτε με το ζελέ του Izotov και δεν θα είστε τεμπέλης για να το κάνετε, σε λίγους μήνες θα παρατηρήσετε ότι πολλά προβλήματα υγείας πάει μακριά.

Βρώμη σε αυτή τη συνταγή έχει θετική επίδραση στην πέψη στην πρώτη θέση. Και όταν το στομάχι και τα έντερα λειτουργούν σωστά, υπάρχουν αρκετά ένζυμα για τη διάσπαση των τροφίμων, οι ωφέλιμοι μικροοργανισμοί μεγαλώνουν και δεν επιτρέπουν στους ανθυγιεινούς να προκαλέσουν ασθένειες, και η κατάσταση της υγείας μας είναι εξαιρετική στη συνέχεια.

Ένα υγιές έντερο είναι ακόμα όμορφο, καθαρό δέρμα χωρίς ακμή, ισχυρά νύχια και λαμπερά και ισχυρά μαλλιά. Μόνο για την υγεία σας θα πρέπει να δοκιμάσετε. Η συνταγή πλιγούρι βρώμης του Izotov είναι απλή, αλλά πρέπει να το πετάξετε. Πιστέψτε με, το αποτέλεσμα αξίζει τον κόπο.

Και τώρα στραφούμε προς την περιγραφή της πιο βήμα-προς-βήμα συνταγή για oatmeal Izotov από τον συγγραφέα.

Συνταγή βήμα προς βήμα

Για να παρασκευάσετε ψωμί βρώμης σύμφωνα με τη συνταγή του Ιζοτόφ, θα χρειαστείτε:

• ξηρό και καθαρό δοχείο των 3 λίτρων.
• νιφάδες βρώμης "Hercules" - 500 g;
• βρώμη - 10 κουταλιές της σούπας.
• κεφίρ ή ξινόγαλα - 100 ml.
• ζεστό βρασμένο ή φιλτραρισμένο νερό - 2 λίτρα.

Γεμίστε ένα ξηρό βάζο με βρώμη και προ-συνθλιμμένη βρώμη. Γεμίστε τη βάση με κεφίρ ή ξινόγαλα, αναμείξτε και ρίξτε 2 λίτρα ζεστού βρασμένου ή φιλτραρισμένου νερού από ψηλά. Ανακατέψτε τη σύνθεση με μια ξύλινη σπάτουλα, καλύψτε το λαιμό του βάζου με γάζα και ασφαλίστε με μια λαστιχένια ταινία. Τοποθετήστε το δοχείο σε ζεστό και σκοτεινό μέρος για ζύμωση για 2 ημέρες.

Στο δεύτερο στάδιο, θα χρειαστεί να στραγγίξετε το προϊόν. Μετά από 2 ημέρες, η σύνθεση στην τράπεζα θα χωριστεί σε δύο μέρη: η κορυφή θα είναι υγρή, και το κάτω μέρος θα είναι βρώμη. Μέσα από ένα ρηχό σουρωτήρι ρίχνουμε το υγρό σε ένα ξεχωριστό πιάτο, και αφήνουμε το "κέικ". Βάλτε το σε ξεχωριστό βάζο. Κλείστε το καπάκι και αφήστε το για 15-20 ώρες. Από το υπόλοιπο κέικ μπορεί να μαγειρευτεί χυλό ή γλυκά.

Μετά από 15-20 ώρες, μπορείτε να προχωρήσετε στο τρίτο στάδιο της προετοιμασίας του Ιζοτόφ βούτυρο kissel - διήθηση. Το υγρό στο δοχείο χωρίζεται και πάλι σε δύο στρώματα. Το άνω μέρος πρέπει να συναρμολογηθεί με έναν ελαστικό σωλήνα σε ένα ξεχωριστό δοχείο και το ίζημα πρέπει να τοποθετηθεί σε άλλο δοχείο. Σε αυτή τη διαδικασία, η τράπεζα δεν μπορεί να ταρακουνήσει.

Στον επάνω όροφο θα είναι βρώμη φούσκα, η οποία μπορεί να αποθηκευτεί στο ψυγείο και να πιει ως θεραπευτικό ποτό. Εξουδετερώνει τη δίψα στην καυτή περίοδο, κορεσίζει το σώμα με βιταμίνες Β και ωφέλιμα ιχνοστοιχεία. Και το κατώτατο ίζημα (λεύκωμα) είναι ακριβώς αυτό που πρέπει να χρησιμοποιηθεί για να φτιάξει ζελέ αλεύρου βρώμης. Μπορεί να φυλάσσεται στο ψυγείο για 10 ημέρες - κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, οι ευεργετικοί μικροοργανισμοί διατηρούν τις ευεργετικές τους ιδιότητες.

Μαγειρική Ισοτότες ζελέ η ίδια με βάση τη μαγιά

Για 2 ποτήρια νερό, πρέπει να πάρετε 5-7 κουταλιές της σούπας. Τοποθετήστε το σε ένα μπολ και καλύψτε με νερό, ανακατέψτε, βάλτε το στη σόμπα. Φέρτε το προϊόν σε βρασμό για λίγα λεπτά, ανακατεύοντας συνεχώς. Η πυκνότητα του ζελέ εξαρτάται από την ποσότητα χρησιμοποιούμενου εκκινητή και τη διάρκεια της εμβάπτισης στην πλάκα. Όσο περισσότερο βράζει η πουτίγκα, τόσο πιο παχύ θα γίνει.

Σε αυτό το βίντεο μπορείτε να εξοικειωθείτε με μια άλλη συνταγή για το μαγείρεμα που βασίζεται σε βρώμη.

Πώς να πάρετε Izotov kissel

Αυτό το προϊόν τρώγεται καλύτερα το πρωί με άδειο στομάχι - ως εναλλακτική λύση για το χυλό. Ο Kissel ξεκινάει το έργο του στομάχου και των εντέρων, δίνει μια αίσθηση ελαφριάς για όλη την ημέρα. Είναι αρκετά θρεπτικό και νόστιμο, ειδικά όταν αναμιγνύεται με φρούτα.

Εφαρμογή του ζελέ Izotov για τη θεραπεία του στομάχου και των εντέρων

Ο Kissel Izotova ομαλοποιεί τις πεπτικές διεργασίες, ανακουφίζει από το στρες από το γαστρεντερικό σωλήνα, προστατεύει τον βλεννογόνο από φλεγμονή και έλκος. Για τη θεραπεία, συνιστάται να μαγειρεύετε το kissel στο kvass, το οποίο παραμένει μετά τη ζύμωση (θα πρέπει να φυλάσσεται στο ψυγείο) με την προσθήκη ενός συμπυκνώματος εκκίνησης.

Σε ένα ποτήρι κρύο βρασμένο νερό, αραιώστε 3-4 κουταλιές της ζύμης. Προσθέστε δύο ποτήρια φλυτζάνι βρώμης στο ταψί, βάλτε στη φωτιά και βράστε, και στη συνέχεια ρίξτε το αραιωμένο sourdough στο ζελέ, ανακατέψτε καλά και βράστε ξανά. Αφαιρέστε το ζελέ από τη φωτιά, αφήστε το να κρυώσει και προσθέστε μια κουταλιά ελιάς ή λιναρόσπορου. Πιείτε ένα τέτοιο φαρμακευτικό ζελέ το πρωί με άδειο στομάχι καθημερινά. Μπορεί να προετοιμαστεί για μελλοντική χρήση (για 2-3 ημέρες).

Kissel Izotova για την ενίσχυση της ασυλίας και της απώλειας βάρους

Το ψωμί βρώμης του Izotov ενισχύει τις αντιδράσεις ανταλλαγής, συμβάλλοντας στη φυσική απώλεια βάρους. Επίσης, το προϊόν ενισχύει σημαντικά το ανοσοποιητικό σύστημα, αν το χρησιμοποιείτε για μακρά μαθήματα. Ο Kissel μπορεί να μαγειρευτεί στο νερό και το sourdough, ή στο υπόλοιπο κασσέλο βρώμης και sourdough. Σε ένα ζεστό ρόφημα, προσθέστε μερικές κουταλιές της σούπας μέλι.

Μερικοί άνθρωποι το προσθέτουν στο ζεστό ζελέ για να διαλύσουν γρήγορα το μέλι. Αλλά καταστρέφει τα περισσότερα από τα θρεπτικά συστατικά. Προσθέστε το μέλι σε ζεστό ζελέ, ανακατεύοντας καλά.

Χαμηλότερη χοληστερόλη

Με τη βοήθεια του ζελέ Izotov, μπορείτε να μειώσετε τα επίπεδα χοληστερόλης και να αποτρέψετε τον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου, αθηροσκλήρωσης και άλλων ασθενειών που θεωρούνται ως ένα από τα πιο επικίνδυνα για τον άνθρωπο. Αυτό που εκτιμώ στα προϊόντα βρώμης είναι η μεγάλη συμβολή τους στην αποκατάσταση των αγγείων και στην πρόληψη του σχηματισμού πλάκας χοληστερόλης.

Αυτά τα φάρμακα για τη χοληστερόλη που προσφέρονται σε μας από τους γιατρούς δεν είναι ακόμα μια επιλογή για κάθε μέρα. Οποιοδήποτε φάρμακο μπορεί να βλάψει με τον ένα ή τον άλλο τρόπο. Oatmeal kissel είναι φυσικό, και είναι πλούσιο σε λεκιθίνη - το συστατικό αυτό καταπολεμά καλύτερα την αθηροσκλήρωση. Μια άλλη λεκιθίνη υποστηρίζει το νευρικό σύστημα και τον εγκέφαλο.

Φανταστείτε: σε 100 γραμμάρια βρώμης 900 mg λεκιθίνης. Όταν το μαγείρεμα ζελέ παραμένει λιγότερο, αλλά ακόμα πολύ. Αν δεν πετάξετε το λεγόμενο "κέικ" μετά το πρώτο στάδιο της μαγειρικής ζελέ, αλλά το παίρνετε σε τροφή, τότε θα ληφθεί όλη η λεκιθίνη. Για να το κάνετε περισσότερο, μαγειρεύετε ζελέ πάνω σε αλεσμένους κόκκους βρώμης - χωρίς την προσθήκη νιφάδων "Hercules".

Σημαντικές συστάσεις

Το φιλέτο βρώμης του Izotov δεν έχει αντενδείξεις, αλλά δεν πρέπει να χρησιμοποιείται για διάρροια όταν εμφανίζονται σημάδια εντερικής λοίμωξης. Μια μεγάλη ποσότητα ινών αντενδείκνυται σε τέτοιες διαταραχές. Ο Kissel μπορεί να αυξήσει τα εντερικά περισταλτικά και τα συμπτώματα διάρροιας.

Κατά την προετοιμασία του φιλέτου του Ιζοτόφβο, μπορείτε να αποκλίνετε λίγο από αυτό, προσθέτοντας όχι μόνο το μέλι αλλά και τα μούρα, τα σπιτικά φρυγανιά στο προϊόν. Το κύριο πράγμα είναι να βρείτε μια θέση στη διατροφή σας για αυτό το χρήσιμο προϊόν.

Κριτικές ζελέ Izotov

Όταν άρχισα να ενδιαφέρομαι για την προετοιμασία του φιλέτου του Ιζοτόφ, έψαχνα για συνταγές από τον ίδιο τον συγγραφέα, έπρεπε να μελετήσω φόρουμ όπου οι απλοί άνθρωποι επικοινωνούν και μοιράζονται τις εντυπώσεις τους για τη χρήση ενός συγκεκριμένου φαρμάκου. Οι απόψεις ήταν διαφορετικές, αλλά πιο θετικές.

Πολλοί, με την πρώτη ματιά, σταματούν με τη δύσκολη, βήμα προς βήμα συνταγή του ζελέ του Ιζοτόφ, αλλά όταν το μαγειρεύετε αρκετές φορές, αυτή η διαδικασία δεν θα φαίνεται πλέον μεγάλη και περίπλοκη. Η ρητή αρνητική ανατροφοδότηση στις αναθεωρήσεις δεν ικανοποιήθηκε.

Ο Kisel Izotova είναι πιο προετοιμασμένος από ανθρώπους μέσης και μεγάλης ηλικίας, οι οποίοι από την εποχή τους έχουν φτάσει στην ιδέα ότι κανένα φάρμακο δεν θα επιστρέψει την υγεία του γαστρεντερικού σωλήνα και δεν θα ενισχύσει το ανοσοποιητικό σύστημα - τουλάχιστον στον τρόπο με τον οποίο μπορούν να κάνουν βρώμη και άλλα υγιή φυτά και προϊόντα.

Η κριτική μου για τη ζελέ του Izotov: να πω πολύ σύντομα: "Αυτό είναι ένα θαυμάσιο φυσικό προϊόν που θα σας σώσει από πολλές ασθένειες, θα σας βάλει στα πόδια σας, θα ενισχύσει το ανοσοποιητικό σας σύστημα και θα ξεχάσετε προβλήματα με το γαστρεντερικό σωλήνα.

Εδώ είναι οι κριτικές από τους αναγνώστες του blog μου σχετικά με Izotov ζελέ:

Και ανακάλυψα τον Kissel για Izotov, όλα τα προβιοτικά είναι πολύ μακριά από αυτόν. Το έχω κάνει ήδη για 4 μήνες, τα έντερα άρχισαν να λειτουργούν κανονικά, χωρίς σκασίματα και σπασμούς. Σταμάτησα να πίνω το Fistal, γενικά, φτιάχνω και τρώω, ένα πολύ καλό εργαλείο.

Κριτικές γιατρούς σχετικά με τον Kissel Izotov

Οι γιατροί γράφουν επίσης πολλά για τα οφέλη του kozel Izotov. Το ζελέ του Izotov ως ποτό με ισχυρό θεραπευτικό αποτέλεσμα της δράσης, μιλάει ο Ι. Π. Νευμυκάκιν, καθηγητής και γιατρός των ιατρικών επιστημών, ο οποίος αναζητά τις βέλτιστες δυνατότητες βελτίωσης της υγείας ενός ατόμου με τη βοήθεια παραδοσιακών και μη παραδοσιακών μεθόδων.

Η μικροβιολόγος Evgenia Shelobolina περιγράφει όχι μόνο τις επιδράσεις της ζελέ αρώματος βρώμης στο ανθρώπινο σώμα, αλλά επίσης τονίζει τις διαδικασίες που συμβαίνουν στο ζυμωμένο προϊόν, εξηγεί επιστημονικά τον λόγο της χρησιμότητας του ποτού.

Ελπίζω να βρείτε το χρόνο και να μαγειρέψουν Izotov oatmeal kissel για τον εαυτό σας και τους αγαπημένους σας. Είναι πραγματικά χρήσιμο, αλλά αν δείξετε φαντασία - θα είναι πολύ νόστιμο. Για παράδειγμα, μπορείτε να το διαφοροποιήσετε με μούρα (beckthorn, βατόμουρο, φράουλα), ξηρούς καρπούς, μέλι. Πολύ νόστιμο αυτό το kissel με το buckthorn της θάλασσας.

Και για την ψυχή, θα ακούσουμε το βίντεο Igor Krutoy. Τρυφερότητα Υπέροχη μουσική και βίντεο.

Το ιατρικό πλιγούρι του Izotov - μαγείρεμα, κανόνες διοίκησης

Από τα βάθη των γκρίζων αιώνων, η παροιμιώδης σοφία των προγόνων μας έφτασε - η τροφή είναι επίσης ένα φάρμακο! Είτε θα είμαστε υγιείς, αν θα ζήσουμε για μεγάλο χρονικό διάστημα και για πολλά χρόνια εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από εμάς, από την ποιότητα ζωής μας και από την σωστή διατροφή.

Το oatmeal kissel, το οποίο παρασκευάζεται σύμφωνα με τη συνταγή του ρωσικού μας γιατρού, Vladimir Kirillovich Izotov, είναι ένας εξαιρετικός γενικός τονωτικός, προληπτικός και βελτιωτικός για την υγεία οργανισμός: αυτό συμβαίνει όταν η συνηθισμένη τροφή θεραπεύει και δίνει ζωτικότητα!

Σήμερα θα μιλήσουμε για τα οφέλη και τις βλάβες της ζελέ ζελέ, θα μάθετε πώς να μαγειρεύουν ζελέ Izotov oat.

Για πολύ καιρό για την προετοιμασία ενός θαύματος - η ζελέ στο εξωτερικό δεν ήξερε τίποτα. Και μόνο το 1992, ο γιατρός V.K. Izotov πατέθηκε με δίπλωμα ευρεσιτεχνίας και τεκμηρίωσε μια φυσική και απολύτως ασφαλή μέθοδο θεραπείας, μια βελτιωμένη και νέα συνταγή, συμπληρωμένη από τη σύγχρονη γνώση - ιατρική ιατρική του Izotopov kissel.

Kissel - πραγματικά ρωσικό ποτό

Izotov Βλαντιμίρ Kirillovich - υποψήφιος των ιατρικών επιστημών, ένας ρώσος ιολόγος, ο οποίος βίωσε την θεραπευτική δύναμη της πλιγούρι βρώμης στη δική του εμπειρία ζωής. Το γεγονός είναι ότι το πρόβλημα έχει συμβεί στον γιατρό, ήταν δαγκωμένο από ένα εγκεφαλικό κρότωμα.

Μετά από ένα δάγκωμα και μακροχρόνια θεραπεία, ανέπτυξε επιπλοκές και σοβαρά προβλήματα υγείας, και υπήρχε ένα σωρό ασθένειες: μεταβολική νόσο, πέτρες στα νεφρά, υπέρταση, στεφανιαία νόσο, ακοή επιδεινώθηκε, και η εισαγωγή των νέων φαρμάκων προκαλούν αλλεργίες.

Ο Βλαντιμίρ Κιριλόβιτς στράφηκε στη λαϊκή σοφία, άρχισε να αναζητά τη δική του σωτηρία στην παραδοσιακή ιατρική. Κατάφερε να βρει μια παλιά ρωσική συνταγή για το βρώμη φιλέτο, το οποίο τελειοποίησε και πήρε ένα ποτό θεραπείας καθημερινά για 8 χρόνια. Η δημοφιλής θεραπεία έχει φέρει θετικά αποτελέσματα - η ασυλία έχει γίνει ισχυρότερη και οι ασθένειες έχουν υποχωρήσει.

Τώρα, ο ιατρός του Ιζοτόφ ιατρικού πλιγούρι βρώμης είναι γνωστός σε ευρείς κύκλους, απολαμβάνει άξια δημοτικότητας και αναγνωρίζεται από την παραδοσιακή ιατρική. Αυτό το υπέροχο ποτό, όταν λαμβάνεται καθημερινά, έχει θετική επίδραση στο σώμα και βοηθά να θεραπευτεί, ακόμη και σε περιπτώσεις όπου η παραδοσιακή θεραπεία έχει αποδειχθεί αναποτελεσματική.

Ισοτόβας πλιγούρι βρώμης - όφελος και βλάβη

Συνιστάται να συμπεριληφθεί στο καθημερινό σας διαιτολόγιο το βρώμης, το οποίο αποτελεί θεραπευτικό και προληπτικό ποτό για διάφορες ασθένειες.

1. Η σύνθεση αυτού του υπέροχου ποτού περιλαμβάνει βιταμίνες: Α, ΡΡ, Ε, ομάδα Β, λεκιθίνη, αμινοξέα. Συνδυάστε με επιτυχία την ωφέλιμη σύνθεση των πρωτεϊνών, του αμύλου, της λυσίνης, της χολίνης, των μεταλλικών στοιχείων: φθόριο, σίδηρο, κάλιο, μαγνήσιο και άλλα.
2. Όλοι όσοι έλαβαν ψωμί βρώμης σύμφωνα με τη συνταγή του Ιζοτόφ, ειδικά άτομα ηλικίας άνω των 50 ετών, σημείωσαν αξιοσημείωτη αναζωογόνηση. Το επίπεδο της ζωτικής δραστηριότητας αυξάνεται, οι διαδικασίες γήρανσης επιβραδύνουν, ένα άτομο γίνεται πιο ενεργό και φαίνεται πολύ νεώτερο. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι το ζελέ Izotov είναι ένα φυσικό και πολύ ισχυρό βιολογικό διεγερτικό.
3. Αυξάνει τη φυσική και εγκεφαλική απόδοση, είναι η χρόνια κόπωση.
4. Το θαύμα - το ζελέ αντιλαμβάνεται τέλεια τη θεραπεία των περισσότερων παθήσεων του στομάχου και του πεπτικού συστήματος, καθαρίζει το σώμα από τις τοξίνες και τις επιπτώσεις των βλαβερών επιδράσεων της νικοτίνης και του οινοπνεύματος.
5. Βοηθάει στη βελτίωση των μεταβολικών διεργασιών στο σώμα, τοποθετεί στο νευρικό σύστημα.
6. Προωθεί την ανάπτυξη ενζύμων, αντισωμάτων και ορμονών, εμπλέκεται στην αποκατάσταση, αναγέννηση των ιστών, διεγείρει την ανάπτυξή τους.
7. Καλή επίδραση στο έργο της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων, αποτρέπει το σχηματισμό θρόμβων αίματος, καθαρίζει το αίμα και βελτιώνει την ποιότητά του.
8. Διεγείρει και βελτιώνει τα επινεφρίδια, βοηθά στην αντιμετώπιση της αρθρίτιδας, των αλλεργιών.
9. Αυξάνει την άμυνα του σώματος και την ασυλία, βοηθά στην αντιμετώπιση πολλών μολυσματικών ασθενειών και ιού έρπητα.
10. Ενισχύει τον οστικό ιστό, εξασφαλίζοντας την υγεία των δοντιών, των οστών, των νυχιών και των δοντιών. Η αποδοχή του kissel oatmeal θα είναι μια καλή πρόληψη από την οστεοπόρωση.
11. Βελτιώνει την όραση και έχει ευεργετική επίδραση στην υγεία και την κατάσταση του δέρματος.

Το ιατρικό σπέρμα του Izotov - Ποιο είναι το όφελος;

Θαύμα - Ο Kissel έχει ισχυρές θεραπευτικές δυνάμεις και μοναδικό θεραπευτικό αποτέλεσμα:

• Μειώνει τη χοληστερόλη.
• ανακουφίζει τη δυσκοιλιότητα.
• βελτιώνει το μεταβολισμό και συμβάλλει στη μείωση του υπερβολικού βάρους.
• ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα.
• παρέχει ζωτικότητα και ενέργεια.
• καθαρίζει το σώμα των τοξινών και των σκωριών.
• βελτιώνει τη ροή της χολής.

• αφαιρεί τις φλεγμονώδεις διεργασίες.
• παρέχει στο ανθρώπινο σώμα βασικές βιταμίνες και μέταλλα.
• επιβραδύνει τη διαδικασία γήρανσης και αυξάνει τη μακροζωία.

Oat Kissel του Izotov - μια συνταγή βήμα προς βήμα

Για να αποκτήσουμε ένα πραγματικό θεραπευτικό προϊόν, πρέπει να περάσουμε από πολλά στάδια.

Στάδιο 1 Συμπύκνωμα βρώμης και ζύμωση

Αυτό είναι το πρώτο και σημαντικότερο στάδιο στην προετοιμασία του φαρμακευτικού πολτού, διαβάζουμε προσεκτικά και κάνουμε ό, τι περιγράφεται, ακολουθώντας την ακολουθία των ενεργειών και των αποχρώσεων.

• Πλιγούρι βρώμης "πλιγούρι βρώμης" - 3 φλιτζάνια (300 γραμμάρια)?
• χονδροειδής βρώμη βρώμης ή θρυμματισμένη σε έναν μύλο καφέ - 8 κουταλιές της σούπας.
• βρασμένο και ψυχρό νερό - 2 λίτρα.
• κεφίρ ή ξινόγαλα - 100 γραμμάρια.

Αγοράστε βρώμη καλής ποιότητας, χωρίς πρόσθετα, όσο το δυνατόν φυσικό. Οι μεγάλες νιφάδες θα χρειαστεί να αλέθουν με ένα μύλο καφέ, έτσι ώστε να είναι σαν χοντρό αλεύρι.

Τα στιγμιαία δημητριακά και τα μεταποιημένα σε συνθήκες επεξεργασίας τροφίμων δεν είναι κατάλληλα, καθώς χάνουν όλες τις ωφέλιμες ουσίες και τις βιταμίνες κατά τη διάρκεια της επεξεργασίας.

Το νερό για το συμπλήρωμα θα πρέπει να βράσει και να ψυχθεί σε θερμοκρασία "φρέσκου γάλακτος".

Πάρτε ένα μπουκάλι 5 λίτρων και ρίξτε μέσα του 300 γραμμάρια πλιγούρι βρώμης, αλεσμένα σε ένα μύλο καφέ. Γεμίστε με παρασκευασμένο νερό για να γεμίσετε τα 3/4 κουτιά. Μπορείτε να πάρετε λίγο μικρότερο βάζο, 3 λίτρα, ωστόσο, πρέπει να έχετε κατά νου ότι κατά τη διάρκεια της ζύμωσης της ζύμωσης σχηματίζεται διοξείδιο του άνθρακα, η μάζα θα ανεβαίνει και αυτό απαιτεί χώρο.

Για να βελτιώσετε τη διαδικασία ζύμωσης, προσθέστε 8 κουταλιές χοντροκομμένης φυσικής βρώμης στο βάζο (ο σπόρος μπορεί να αλεσθεί σε ένα μύλο καφέ) και μισό φλιτζάνι κεφίρ. Αντί για το κεφίρ, μπορείτε να παίρνετε τακτικά ξινό γάλα, έτσι θα είναι ακόμα καλύτερο και πιο χρήσιμο.

Καλύψτε το βάζο με ένα καπάκι, τηρώντας την απαίτηση για στεγανότητα. Ωστόσο, αξίζει να θυμηθούμε ότι κατά τη διάρκεια της διαδικασίας ζύμωσης θα εκπέμπεται διοξείδιο του άνθρακα. Ως εκ τούτου, μπορείτε να φορέσετε ένα καουτσούκ γάντι ή καπάκι στο βάζο, το οποίο χρησιμοποιείται για την παραγωγή κρασιού. Το διοξείδιο του άνθρακα ήταν η διέξοδος.

Η τράπεζα πρέπει να προστατεύεται από το φως, επομένως θα την καλύψουμε με ένα πανί ή χοντρό χαρτί. Δεδομένου ότι η έκθεση στο φως προκαλεί αντιδράσεις που καταστρέφουν τα χρήσιμα συστατικά του ποτού, τα μικροστοιχεία και οι βιταμίνες χάνονται.
Τώρα πρέπει να βάλετε το κουτί ζύμωσης για 1 - 2 ημέρες, πρέπει να το βάλουμε σε ένα ζεστό μέρος. Αν έχετε κρύο στο σπίτι, τοποθετήστε το στη μπαταρία ή στην κουζίνα, πιο κοντά στη σόμπα. Η βέλτιστη θερμοκρασία για ζύμωση: 22 - 28 μοίρες.

Ένα σημάδι καλοήθους και καλής ζύμωσης είναι ένας διαχωρισμός σε αναστολή, και θα δείτε φυσαλίδες εμφανίζονται.

Μετά από δύο ημέρες ζύμωσης, το μείγμα φιλτράρεται μέσω κανονικού κόσκινου ή σουρωτήρι. Κατ 'αρχάς, ρίξτε την περίσσεια υγρού σε ξεχωριστό βάζο και πλύνετε τη βρώμη σε ένα σουρωτήρι.

Αυτό γίνεται έτσι: ρίξτε κρύο βρασμένο νερό σε μικρές μερίδες σε ένα σουρωτήρι και αναμίξτε ενεργά τα περιεχόμενα. Το συγχωνευμένο υγρό πρέπει επίσης να συλλέγεται σε ξεχωριστό δοχείο.

Στάδιο 2 Διήθηση και παραγωγή συμπυκνώματος

Μετά από δύο ημέρες ζύμωσης, το μείγμα φιλτράρεται μέσω ενός συνηθισμένου σουρωτήρι (θα κάνει ένα κόσκινο): Σε αυτό το στάδιο, χύστε πρώτα το περίσσεια υγρού σε ξεχωριστό δοχείο.

Στη συνέχεια πλένουμε το βρώμης από το άλυσο. Για να γίνει αυτό, μεταφέρουμε την καλλιέργεια εκκίνησης από ένα σουρωτήρι σε ένα βάζο και το γεμίζουμε με κρύο βραστό νερό (λίγο νερό), ανακινείται καλά και πάλι διηθείται μέσα από ένα σουρωτήρι. Το συγχωνευμένο υγρό συλλέγεται σε ξεχωριστό δοχείο.

Μην βιαστείτε να πετάξετε τις νιφάδες βρώμης, ας χρησιμεύσουν για την ομορφιά της υγείας σας: μπορείτε να προσθέσετε νιφάδες sourdough σε αρτοσκευάσματα ή δημητριακά, να παρασκευάσετε μπισκότα oatmeal.

Έχουμε δύο δοχεία διηθήματος, τα καλύψουμε με καπάκια και τα βάζουμε για 16 ώρες. Κατά τη διάρκεια αυτού του χρόνου θα υπάρξει διαχωρισμός υγρού. Το άνω μέρος πρέπει να αποστραγγίζεται προσεκτικά ή να αναρροφάται μέσω ενός σωλήνα από καουτσούκ.

Έχουμε λάβει την πιο αυθεντική υγιεινή κουβέρτα βρώμης και είναι ήδη δυνατό να το πιείτε - είναι επίσης πολύ χρήσιμο για το σώμα, καταστέλλει τέλεια τη δίψα και αποθηκεύεται στο ψυγείο για αρκετές ημέρες.

Και λάβαμε επίσης 2 κουτάκια συμπυκνωμάτων βρώμης, από τα οποία προετοιμάζεται το ιατρικό ψωμί του Ιζοτόφ. Ορισμένες πηγές υποστηρίζουν ότι δεν χρειάζεται να αναμειγνύονται μεταξύ τους, καθώς έχουν διαφορετικές θεραπευτικές ιδιότητες.

Ένα πιο κορεσμένο συμπύκνωμα χωρίς το πλύσιμο φροντίζει καλά:

• Γαστρεδωτό με υψηλή οξύτητα και γαστρίτιδα.
• παγκρεατίτιδα.

Το συμπύκνωμα που λαμβάνεται με πλύση είναι πιο κατάλληλο για τη θεραπεία:

• Δυσβακτηρίωση;
• υπέρταση;
• στομάχι χαμηλής και φυσιολογικής έκκρισης.

Το συμπύκνωμα βρώμης πρέπει να φυλάσσεται στο ψυγείο ή στο κελάρι όχι περισσότερο από τρεις εβδομάδες.

Στάδιο 3 Παρασκευή θεραπευτικής βρώμης Izotov

Το κύριο συστατικό για το μαγείρεμα είναι ένα συμπύκνωμα βρώμης - βρώμης, η διαδικασία λήψης του οποίου περιγράφεται παραπάνω στα προπαρασκευαστικά στάδια.
Συστατικά:

• Αρνί βρώμης - 5 - 7 κουταλιές της σούπας.
• λάδι (ελαιόλαδο, κρέμα, ηλίανθος), μέλι - στη γεύση και την επιθυμία,
• νερό - 2 φλιτζάνια.

Για να προετοιμάσουμε το θεραπευτικό φιλέτο, πρέπει να κάνουμε πολύ απλά βήματα:

1. Πάρτε το συμπύκνωμα βρώμης, βάλτε σε μια μικρή κατσαρόλλα και γεμίστε με δύο ποτήρια βραστό νερό. Το νερό πρέπει να ψυχθεί.
2. Ανακατέψτε καλά και βάλτε την κατσαρόλα στη σόμπα, φέρτε το μίγμα σε βράση και βράστε λίγα λεπτά μετά το βρασμό. Μην ξεχνάτε να ανακατεύετε τα περιεχόμενα στην κατσαρόλα.
3. Όταν δείτε ότι η ζελατίνη έχει πάψει, είναι έτοιμη. Σερβίρετε με λίγο λάδι, αν είστε λάτρεις γλυκών, μπορείτε να προσθέσετε μερικά φυσικά μέλι.

Πώς να πάρετε

Ο καλύτερος χρόνος για να φάει το φαρμακευτικό ζελέ είναι το πρωί. Για να επιτύχετε ένα καλό αποτέλεσμα υγείας, χρειάζεστε τακτική πρόσληψη. Συνιστάται να μην τρώτε το πρωινό κάθε πρωί:

• Isotov Oat Kissel - 200 γραμμάρια?
• ένα κομμάτι ψωμί, μπορείτε να σίκαλη - 100 γραμμάρια?
• βούτυρο ή ελιές - 1 κουταλιά της σούπας.
• μέλι κατά βούληση, για όσους αγαπούν τα γλυκά. Αποξηραμένα φρούτα ή φρέσκα μούρα.

Χρήσιμες συμβουλές

Το Isotova Oat Jelly, χωρίς πρόσθετα, δεν έχει γεύση, ώστε να μπορείτε να βελτιώσετε τη γεύση του προσθέτοντας κομμάτια αποξηραμένων φρούτων ή μούρων, μέλι, λίγο λάδι ή ένα τσίμπημα αλατιού. Όλα εξαρτώνται από τις προτιμήσεις σας.

1. Ο Kissel είναι επιθυμητός να χρησιμοποιηθεί με τη μορφή θερμότητας.
2. Την επόμενη φορά, μετά το πρωινό με ζελέ, τρώμε σε τρεις ώρες.
3. Δεν συνιστάται να παίρνετε φιλέτο βρώμης για τη νύχτα, καθώς αυξάνει τη σφριγηλότητα, δίνει ενέργεια και τόνο, ώστε να μην μπορείτε να κοιμηθείτε.

Oatmeal kissel για απώλεια βάρους

Είναι ευρέως πιστεύεται ότι με τη βοήθεια του ζελέ αλεύρι βρώμης, μπορείτε να χάσετε βάρος και να χάσετε βάρος. Ωστόσο, με όλα τα οφέλη για την υγεία, αυτό το ποτό από μόνο του δεν μειώνει το υπερβολικό βάρος.

Αλλά τελικά, πολλοί άνθρωποι ισχυρίζονται ότι το αντίθετο είναι αλήθεια, και είναι σίγουροι ότι αυτό ήταν θαύμα - το ποτό τους βοήθησε να χάσουν βάρος. Τι, στην πραγματικότητα, είναι το μυστικό της απώλειας βάρους;

Το γεγονός είναι ότι το oat kissel, ένα πιάτο με ελάχιστες θερμίδες και το αντικαθιστά με ένα συνηθισμένο πρωινό, θα μειώσει σημαντικά τον αριθμό των θερμίδων στην καθημερινή διατροφή σας και συνολικά δεν θα κερδίσετε επιπλέον κιλά. Εδώ είναι το μυστικό της επίδρασης της απώλειας βάρους.

Επιπλέον, το ποτό καθαρίζει το σώμα από τις τοξίνες, αποτρέπει την απορρόφηση του πλεονάζοντος λίπους, τα κορεσμένα με βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά - όλα αυτά έχουν πολύ θετικό αποτέλεσμα στη σωματική σας μορφή και την ευεξία.

Τελειώνοντας τη συζήτησή μας, σας προτείνω να κοιτάξετε: το φιλέτο βρώμης του Izotov - μια συνταγή βίντεο.

Ζελέ ζελέ Izotova

Νόστιμη, υγιεινή και θρεπτική πούδρα βρώμης σύμφωνα με τη συνταγή του Δρ Izotov. Χρήσιμο για ενήλικες και παιδιά. Δεν ξέρω πώς φημολογείται η χρησιμότητα αυτού του ζελέ είναι υπερβολική, αλλά με βοήθησε.

ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ

• Πλιγούρι 400 γρ
• Κεφίρ 0,5 Γυαλί
• Ψωμί σίκαλης 50 γραμμάρια
• Νερό βρασμένο 2,5 λίτρα

Βήμα 1

Σε βάζο με χωρητικότητα 3 λίτρων, ανακατέψτε όλα τα συστατικά. Το νερό θα πρέπει να είναι σε θερμοκρασία δωματίου, επίσης σε κεφίρ. Εάν έχετε ολόκληρους κόκκους βρώμης - μπορείτε να προσθέσετε μία ή δύο κουταλιές της σούπας. Κλείστε το βάζο και βάλτε το σε ζεστό μέρος για να ζυμωθεί για μια ημέρα και μισό. Φροντίστε να τοποθετήσετε το κουτί σε σκοτεινό μέρος ή να το τυλίξετε με κάτι ώστε το φως να μην πέσει πάνω στο κουτί.

Βήμα 2

Μετά από περίπου μια μέρα, αρχίζουν να σχηματίζονται φυσαλίδες στην επιφάνεια. Το μείγμα θα απολεπιστεί και θα φανεί κάτι τέτοιο.

Βήμα 3

Εάν κάνετε ζελέ κατά τη ζεστή εποχή, η ζύμωση του μείγματος συνήθως διαρκεί μια μέρα. Το χειμώνα, αυτή η διαδικασία μπορεί να διαρκέσει έως και δύο ημέρες. Αλλά όχι παραπάνω! Αφού τελειώσει η ζύμωση, πρέπει να φιλτράρουμε το μείγμα. Ετοιμάζουμε ένα μεγάλο δοχείο μέσα στο οποίο θα φιλτράρουμε το υγρό, τον εαυτό μας με ένα σουρωτήρι και συνεχίζουμε.

Βήμα 4

Πλιγούρι βρώμης, φυσικά, θα φράξει το σουρωτήρι. Ως εκ τούτου, θα χρειαστούμε περισσότερο κρύο βραστό νερό για πλύσιμο - 6 λίτρα κατ 'ανώτατο όριο.

Βήμα 5

Αδειάστε το διηθημένο υγρό σε βάζα και αφήστε το για περίπου 12-16 ώρες. Μετά από 15 ώρες, το υγρό στην τράπεζα έμοιαζε έτσι. Το ίζημα στο κάτω μέρος είναι ακριβώς αυτό που χρειαζόμαστε.

Βήμα 6

Προσεκτικά, για να μην ανακινείτε, ρίξτε το υγρό από το βάζο. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το σωλήνα. Ως αποτέλεσμα, λάβαμε φλυτζάνι βρώμης και συμπυκνώσαμε για την παρασκευή ζελέ. Μπορείτε να τα αποθηκεύσετε στο ψυγείο για έως και τρεις εβδομάδες.

Βήμα 7

Τώρα προχωρήστε στη μαγειρική ζελέ. Μπορεί να παρασκευαστεί με βάση το kvass, το νερό ή ένα μίγμα kvass με νερό. Όλα εξαρτώνται από τη γεύση σας. Δοκιμάστε και αναζητήστε την επιλογή σας. Έτσι - ανακατέψτε 2-3 κουταλιές της σούπας του προκύπτοντος συμπυκνώματος και αναμείξτε με ένα ποτήρι από το υγρό που επιλέξαμε. Εάν μαγειρεύετε το quass για νερό, θα χρειαστείτε περισσότερη συγκέντρωση. Βάλτε το μίγμα σε μια μικρή φωτιά και ανακατεύοντας. βράζετε μέχρι βρασμού. Εάν η ζελέ πάψει άσχημα - μπορείτε να βράσετε μερικά ακόμη λεπτά. Αυτό είναι όλο, ο ζελέ είναι έτοιμος.