728 x 90

Επτά προβλήματα προκαλούν μία απάντηση - Σελήνιο - περιουσιακό στοιχείο

Σύμφωνα με στοιχεία του Ινστιτούτου Διατροφής της Ρωσικής Ακαδημίας Ιατρικών Επιστημών, περίπου το 80% των κατοίκων της χώρας μας είναι ανεπαρκείς σε σελήνιο.

Καθημερινά τρόφιμα παίρνουμε κατά μέσο όρο 30 μικρογραμμάρια microcell, καθώς και για την πλήρη λειτουργία του οργανισμού θα πρέπει να είναι 80 με 250 μικρογραμμάρια ανά ημέρα (ανάλογα με την υγεία, την ψυχική και τη σωματική δραστηριότητα).

Η έλλειψη σεληνίου διαταράσσει το έργο του σώματός μας, το καθιστά αδύναμο και ευάλωτο, προκαλώντας σοβαρές ασθένειες. Ως εκ τούτου, η φαρμακευτική βιομηχανία σήμερα μας προσφέρει μια ποικιλία παρασκευασμάτων που περιέχουν σελήνιο. Εξετάστε ένα από αυτά.

Το δραστικό σελήνιο είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής που περιέχει ιχνοστοιχείο σελήνιο και ασκορβικό οξύ (βιταμίνη C).

Η κλινική αποτελεσματικότητα του φαρμάκου επιβεβαιώθηκε με δοκιμές των GINTS προληπτικής ιατρικής του Υπουργείου Υγείας της Ρωσικής Ομοσπονδίας και του Ινστιτούτου Διατροφής των RAMS.

Φαρμακολογική δράση

Αντιοξειδωτικό: το σελήνιο και η βιταμίνη C είναι τα βασικά αντιοξειδωτικά μέσα στο σώμα. Έχουν ισχυρό εξουδετερωτικό αποτέλεσμα στις ενώσεις ελευθέρων ριζών, προστατεύοντας τα κύτταρα από την καταστροφή.

Λόγω σελήνιο στον οργανισμό αυτό συντίθεται σημαντικό ένζυμο υπεροξειδάση γλουταθειόνης, την απολύμανση των πιο επικίνδυνων και σταθερές ελεύθερες ρίζες.

Αντιτοξικό: προάγει την έκκριση τοξικών βαρέων μετάλλων (αρσενικό, υδράργυρο, μόλυβδο, κάδμιο κλπ.).

Ηπατοπροστατευτικό: προστατεύει το ήπαρ από τις επιπτώσεις επιβλαβών ουσιών (τοξίνες, ενώσεις βαρέων μετάλλων).

Ανοσοδιεγερτική: ενισχύει την ανοσία, την απόδοση, την αντίσταση του σώματος. Με τη συμμετοχή μορφών σεληνίου έως 80% της ενέργειας (ATP).

Ο όγκος κατά του όγκου: αποτρέπει τον εκφυλισμό των κυττάρων σε κακοήθη.

Ρυθμίζει την εργασία και την αλληλεπίδραση των συστημάτων και των οργάνων: το σελήνιο και η βιταμίνη. Είναι συστατικά στοιχεία περίπου 200 ορμονών και ενζύμων του σώματος.

Συμμετέχει στο σχηματισμό των συνένζυμο Q-10, η οποία απαιτείται για την σπονδυλική στήλη, τον καρδιακό μυ, του θυρεοειδούς και άλλα ενδοκρινή όργανα.

Διαπιστώνεται ότι το σελήνιο είναι εξαιρετικά σημαντικό για την πλήρη λειτουργία του καρδιαγγειακού συστήματος και η ανεπάρκεια του αυξάνει τον κίνδυνο ανάπτυξης στεφανιαίας νόσου έως 70%.

Επηρεάζει την αναπαραγωγική λειτουργία: μέρος της τεστοστερόνης, η οποία παίζει σημαντικό ρόλο στο σχηματισμό του σπέρματος στους άνδρες, καθώς και στην επιτυχή εγκυμοσύνη στις γυναίκες.

Ομαλοποιεί το μεταβολισμό της χοληστερόλης: Κάτω από την επίδραση του ασκορβικού οξέος μειώνει τον σχηματισμό της LDL και πολύ χαμηλής πυκνότητας (λεγόμενη κακή χοληστερόλη).

Προλαμβάνει την ανάπτυξη αναιμίας: Η βιταμίνη C βοηθά στην απορρόφηση του σιδήρου στο γαστρεντερικό σωλήνα, χωρίς την οποία δεν είναι δυνατή η δημιουργία αιμοσφαιρίνης.

Αποκαθιστά τον συνδετικό ιστό: σύνθεση προκολλαγόνου και κολλαγόνου με τη συμμετοχή σεληνίου και βιταμίνης C.

Ενδείξεις χρήσης

Οι ενδείξεις για τη χρήση είναι:

  1. Χρησιμοποιείται ως αντιοξειδωτικό.
  2. Σε νόσους της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων: αρρυθμίες, στεφανιαία καρδιακή νόσο (στεφανιαία νόσος), υψηλή πίεση του αίματος, η περίοδος αποκατάστασης μετά από έμφραγμα του μυοκαρδίου.
  3. Για την πρόληψη της ανάπτυξης κακοήθων νόσων, καθώς και κατά τη διάρκεια της χημειοθεραπείας.
  4. Με αθηροσκλήρωση για τη μείωση της χοληστερόλης.
  5. Σε ασθένειες της σπονδυλικής στήλης και των αρθρώσεων, συμπεριλαμβανομένων των τραυματισμών και των καταγμάτων.
  6. Με αλλεργίες και άσθμα.
  7. Όταν ζουν σε σκληρές περιβαλλοντικές συνθήκες (καυσαέρια, ρύπανση του περιβάλλοντος με βαρέα μέταλλα, έκθεση σε ακτινοβολία).
  8. Για να αυξήσετε την ασυλία, βελτιώστε την απόδοση και την αντοχή.
  9. Με ολιγοσπερμία και άλλους τύπους ανδρικής υπογονιμότητας.

Τρόπος χρήσης

Ενήλικες και παιδιά ηλικίας από 14 ετών - 1 δισκίο την ημέρα. Συνιστώμενη λήψη με φαγητό, συμπιεσμένη με μικρή ποσότητα νερού.

Η διάρκεια του φαρμάκου είναι 1 μήνα. Πιθανή παρατεταμένη χρήση με διαστήματα 10 - 14 ημερών.

Τύπος απελευθέρωσης, σύνθεση

Το φάρμακο περιέχει μια τεχνητά οργανική μορφή σεληνίου - σελεξέν. Τα πλεονεκτήματά του είναι ότι το selexen έχει τη δυνατότητα να συσσωρεύεται στο σώμα, αφήνοντας το σελήνιο μόνο εάν το σώμα το χρειάζεται.

Αυτός ο μηχανισμός «δοσολογίας» εμποδίζει την εμφάνιση υπερβολικής δόσης του φαρμάκου με υπερβολική πρόσληψη.

Το δραστικό σελήνιο είναι διαθέσιμο μόνο με τη μορφή δισκίων, τα οποία περιλαμβάνουν:

  • seleksen - 210 μg (50 μg σεληνίου).
  • βιταμίνη C (ασκορβικό οξύ) - 50 mg.
  • σορβιτόλη (ως έκδοχο) - 200 mg.

Στο πακέτο Selena-περιουσιακό στοιχείο 30, 60, 180 δισκία (σε φυσαλίδες των 10 τεμαχίων).

Αλληλεπίδραση με άλλα φάρμακα

Οι βιταμίνες C και E προάγουν την καλύτερη απορρόφηση του σεληνίου από το σώμα και η ζάχαρη, αντίθετα, επιβραδύνει την απορρόφησή του. Επομένως, όταν λαμβάνετε παρασκευάσματα σεληνίου, συνιστάται να περιορίζετε την κατανάλωση γλυκών τροφίμων.

Παρενέργειες

Πιθανές αντιδράσεις υπερευαισθησίας στα συστατικά των συμπληρωμάτων διατροφής.

Η οργανική μορφή σεληνίου στο φάρμακο εμποδίζει την είσοδο περίσσειας σεληνίου στο σώμα. Ωστόσο, πρέπει να γνωρίζετε τα συμπτώματα υπερδοσολογίας:

  • η μυρωδιά του σκόρδου από το στόμα?
  • μεταλλική γεύση στο στόμα.
  • ναυτία;
  • αυξημένα εύθραυστα νύχια και τριχόπτωση.
  • εφίδρωση?
  • δερματίτιδα

Αντενδείξεις

Η ανοχή σε οποιοδήποτε από τα συστατικά, ηλικίας έως 14 ετών.

Κατά τη διάρκεια της κύησης και της γαλουχίας δεν συνιστώνται συμπληρώματα διατροφής.

Όροι και συνθήκες αποθήκευσης

Το δραστικό σελήνιο δεν απαιτεί ειδικές συνθήκες αποθήκευσης. Αρκετές συνθήκες με κανονική υγρασία.

Διάρκεια ζωής των συμπληρωμάτων διατροφής για 12 μήνες. Μετά τη λήξη του φαρμάκου δεν ισχύει.

Η μέση τιμή του προϊόντος σεληνίου ποικίλλει ανάλογα με τον όγκο της συσκευασίας.

Στη Ρωσία:

  • Αριθμός 30: 80 - 95 ρούβλια.
  • Αριθμός 60: 130 - 150 ρούβλια.
  • Αριθμός 180: 360 - 380 ρούβλια.

Στην Ουκρανία:

  • Αριθμός 30: 40 - 50 εθνικού νομίσματος?
  • Αριθμός 60: 70 - 80 εθνικού νομίσματος?
  • Αριθμός 180: 220 - 250 εθνικού νομίσματος.

Αναλόγων

Δεν υπάρχουν πλήρη αναλόγια του συμπληρώματος διατροφής Σελήνιο-ενεργό, αλλά πολλά διαφορετικά φάρμακα με σελήνιο μπορούν να βρεθούν στα φαρμακεία. Διαφέρουν με τη μορφή ενός μικροστοιχείου το οποίο αποτελεί μέρος:

  1. Αναστατωμένο - περιέχει ανόργανο (ανόργανο) σελήνιο. Είναι μια σταγόνα για χορήγηση από το στόμα. Μπορεί να εφαρμοστεί στην ηλικία των παιδιών. Το φάρμακο πρέπει να λαμβάνεται με προσοχή, διότι με υπερβολική χρήση στο σώμα σχηματίζει μια τοξική μορφή σεληνίου, υδροσελενιδανίου.
  2. Η ζύμη του ζυθοποιού με ζύμη σεληνίου, σε συνδυασμό με ένα διάλυμα ανόργανου σεληνίου, οδηγεί στο σχηματισμό της οργανικής του μορφής. Το παρασκεύασμα περιέχει 20-30% οργανικό ιχνοστοιχείο, το υπόλοιπο αποθηκεύεται σε ανόργανη μορφή. Συνιστώμενα μαθήματα υποδοχής μικρής διάρκειας. Η χλωρίδα της ζύμης που περιέχεται στο συμπλήρωμα μπορεί να προκαλέσει μυκητιακή δυσβολία.
  3. Σιρόπια φρούτων και μούρων Voshchenko - περιέχουν φυσικό οργανικό σελήνιο. Πρόκειται για μια λύση από φυσικούς χυμούς και αφέψημα βότανα και φυτά.

Επιπλέον, το σελήνιο είναι μέρος των περισσότερων πολυβιταμινών και μεταλλικών συμπληρωμάτων.

Κριτικές

Κριτικές OBABe Σελήνιο-ενεργό μόνο θετικό. Μετά από μια πορεία θεραπείας, οι ασθενείς σημειώνουν:

  • μείωση της συχνότητας κρυολογήματος.
  • αύξηση της αντοχής και της απόδοσης ·
  • μείωση των επιπέδων χοληστερόλης στο αίμα.
  • ομαλοποίηση της αρτηριακής πίεσης.
  • ευεργετική επίδραση στο δέρμα, τα μαλλιά και τα νύχια.

Τα μειονεκτήματα που παρατηρήθηκαν από τους ασθενείς:

  • μονο-σύνθεση, δεδομένου ότι το παρασκεύασμα περιέχει μόνο σελήνιο και βιταμίνη C, και μερικοί άνθρωποι θέλουν να πάρουν ένα φάρμακο που αντισταθμίζει την έλλειψη όλων των βιταμινών και των ιχνοστοιχείων.
  • Υποδοχή μόνο σε άτομα από 14 ετών.
  • περιορισμοί για τις γυναίκες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και της γαλουχίας.

Έτσι, το περιουσιακό στοιχείο σεληνίου είναι ένας εξαιρετικός προμηθευτής σεληνίου και βιταμίνης C, δεδομένου ότι:

  • περιέχει οργανική μορφή σεληνίου, η οποία απορροφάται καλά από το σώμα.
  • δημιουργεί ισχυρή αντιοξειδωτική προστασία.
  • ενισχύει την ασυλία.
  • ενισχύει την καρδιά, αυξάνει την ελαστικότητα των τοιχωμάτων των αιμοφόρων αγγείων, αποτρέποντας το σχηματισμό καρδιαγγειακών παθήσεων,
  • αποτελεσματική για την πρόληψη του καρκίνου.
  • βοηθά στην καταπολέμηση της υπογονιμότητας ·
  • προστατεύει από τις δυσμενείς επιπτώσεις των ρυπογόνων παραγόντων στο αστικό περιβάλλον, απομακρύνοντας τα βαρέα μέταλλα από το σώμα.

Το απόθεμα του Σεληνίου: οδηγίες χρήσης, τιμές, κριτικές, ανάλογα

Το σελήνιο-δραστικό είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής. Το εργαλείο γεμίζει την έλλειψη σεληνίου και παράγει ένα αντιοξειδωτικό αποτέλεσμα. Τα δισκία έχουν αποδειχθεί ότι αποτελούν συστατικό σύνθετης θεραπείας. Αντενδείκνυται σε παιδιά κάτω των 14 ετών. Κάτω από την επίβλεψη ενός γιατρού μπορούν να λάβουν έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες.

Δοσολογικό Έντυπο

Δοσολογία μορφή συμπλήρωμα διατροφής - δισκία. Η μάζα κάθε μονάδας του φαρμάκου είναι 250 mg.

Η απελευθέρωση διεξάγεται σε κυτταρικές συσκευασίες περιγράμματος κυττάρων - κυψέλες (δέκα μονάδες του φαρμάκου έκαστη). Είναι συσκευασμένα σε 3, 6 ή 10 τεμάχια σε συσκευασίες από χαρτόνι.

Περιγραφή και σύνθεση

Το ενεργό σελήνιο παρουσιάζεται με τη μορφή λευκών δισκίων.

Μεταξύ των συστατικών του συμπληρώματος διατροφής υπάρχουν τρία δραστικά συστατικά:

Το στεαρικό ασβέστιο υπάρχει στον παράγοντα ως πρόσθετο.

Φαρμακολογική ομάδα

Το βιολογικό πρόσθετο Selenium-Active ευνοεί την αναπλήρωση της έλλειψης σεληνίου και βιταμίνης C στο ανθρώπινο σώμα. Παρατηρείται θετική επίδραση στις αντιοξειδωτικές διεργασίες. Η χρήση του προσθέτου στην σύνθετη θεραπεία τέτοιων παθολογιών όπως η στεφανιαία καρδιακή νόσος οφείλεται στο γεγονός ότι ο παράγοντας προκαλεί μείωση της έντασης των διαδικασιών οξείδωσης και επίσης ευνοεί τη μείωση της αρτηριακής πίεσης και της στάθμης της χοληστερόλης στο αίμα.

Με έλλειψη σεληνίου στο σώμα, παρατηρείται μια σειρά αρνητικών εκδηλώσεων, παρατηρείται μείωση του επιπέδου αποτελεσματικότητας και ανοσοπροστασίας, αυξάνεται ο βαθμός επιδεκτικότητας στην ανάπτυξη καρκινικών παθολογιών και ασθενειών του καρδιαγγειακού συστήματος. Τέτοια φαινόμενα περιλαμβάνουν επίσης γενική αδυναμία, ανδρική υπογονιμότητα, πρόωρη γήρανση, εμφάνιση διαβήτη και διαταραχές στην εργασία των αρθρώσεων.

Η έλλειψη σεληνίου μπορεί επίσης να προκαλέσει ηπατική νέκρωση.

Το συμπλήρωμα Selen-Activ μπορεί να λειτουργήσει ως αντιοξειδωτικό ή ως πηγή σεληνίου, εάν το ανθρώπινο σώμα το χρειάζεται.

Ενδείξεις χρήσης

Το πρόσθετο έχει χρησιμοποιηθεί ευρέως στην πολύπλοκη θεραπεία ενός ευρέος φάσματος παθολογιών, καθώς και ένα ανεξάρτητο μέσο που χρησιμοποιείται για να αντισταθμίσει την έλλειψη σεληνίου ή για να αποκτήσει αντιοξειδωτικό αποτέλεσμα.

για ενήλικες

Για τους ενήλικες, υπάρχουν οι ακόλουθες ενδείξεις για τη χρήση του συμπληρώματος διατροφής Selen-Active:

  • έλλειψη σεληνίου στο σώμα.
  • για αντιοξειδωτική δράση.
  • πρόληψη της συσσώρευσης βαρέων μετάλλων ·
  • πρόληψη της ογκολογικής παθολογίας.

Ως συστατικό της συνδυασμένης θεραπείας των συμπληρωμάτων διατροφής χρησιμοποιείται:

  • κατά τη διάρκεια και μετά τα μαθήματα χημειοθεραπείας.
  • κατά παράβαση του καρδιαγγειακού συστήματος.
  • για παραβιάσεις της εργασίας των αρθρώσεων.
  • με τραυματισμούς, κατάγματα.
  • μετά τη χειρουργική επέμβαση
  • με γαστρίτιδα, κολίτιδα, παγκρεατίτιδα,
  • με βρογχικό άσθμα.
  • με στειρότητα στο αρσενικό.

για παιδιά

Δεν παρέχεται η λήψη βιολογικού προσθέτου από παιδιά ηλικίας 14 ετών και άνω. Ο κατάλογος των ενδείξεων που χρησιμοποιούνται σε παιδιά ηλικίας άνω των δεκατεσσάρων ετών συμπίπτει με τον κατάλογο των παραβιάσεων για τις οποίες συνταγογραφείται το Selen-Activ για ενήλικες ασθενείς.

για εγκύους και κατά τη διάρκεια της γαλουχίας

Η χρήση συμπληρωμάτων κατά την περίοδο της μεταφοράς ενός παιδιού ή του θηλασμού είναι δυνατή, αλλά μόνο σύμφωνα με τη μαρτυρία ενός γιατρού.

Αντενδείξεις

Οι αντενδείξεις για τη χρήση συμπληρωμάτων περιλαμβάνουν ηλικία έως 14 ετών, καθώς και ειδική ευαισθησία σε οποιοδήποτε από τα συστατικά του εργαλείου, που σημειώνεται σε συγκεκριμένο ασθενή.

Με προσοχή και υπό την επίβλεψη ειδικού που χρησιμοποιείται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του θηλασμού.

Χρήσεις και δόσεις

Τα δισκία Selen-Active προορίζονται για χορήγηση από το στόμα, το οποίο συνιστάται κατά τη διάρκεια των γευμάτων.

για ενήλικες

Για τους ενήλικες υπάρχει το ακόλουθο δοσολογικό σχήμα: ένα δισκίο μία φορά την ημέρα για ένα μήνα. Όταν παίρνετε τακτικά μεταξύ των μαθημάτων, θα πρέπει να κάνετε ένα διάλειμμα 10 ημερών.

για παιδιά

Τα παιδιά κάτω των 14 ετών αντενδείκνυνται. Για τα μεγαλύτερα παιδιά, το σχήμα των συμπληρωμάτων διατροφής παραμένει το ίδιο: 1 δισκίο μία φορά την ημέρα με γεύματα για ένα μήνα.

για εγκύους και κατά τη διάρκεια της γαλουχίας

Η χρήση σε έγκυες γυναίκες γίνεται με προσοχή και αποκλειστικά υπό την επίβλεψη ειδικευμένου τεχνικού. Το δοσολογικό σχήμα προσδιορίζεται ξεχωριστά.

Παρενέργειες

Στη θεραπευτική πρακτική, δεν υπήρξε ούτε μία περίπτωση εμφάνισης ανεπιθύμητων ενεργειών σε ασθενείς που λάμβαναν Selen-Active.

Αλληλεπίδραση με άλλα φάρμακα

Δεν βρέθηκε αλληλεπίδραση φαρμάκων με άλλα φάρμακα.

Ειδικές οδηγίες

Μεταξύ των συστατικών του βιολογικώς δραστικού πρόσθετου Selen-Active είναι η σορβιτόλη.

Το εργαλείο δεν επηρεάζει την ικανότητα ενός ατόμου να οδηγεί οχήματα και μηχανισμούς υψηλής ακρίβειας, η εργασία με την οποία απαιτεί αυξημένη συγκέντρωση προσοχής και ταχύτητα αντίδρασης.

Το σελήνιο-ενεργό είναι ένα βιολογικό συμπλήρωμα διατροφής που δεν είναι φάρμακο.

Πριν τη χρήση, συμβουλευτείτε το γιατρό σας.

Κλινικές μελέτες σχετικά με αυτό το συμπλήρωμα πραγματοποιήθηκαν στο Ερευνητικό Ινστιτούτο Διατροφής της Ρωσικής Ακαδημίας Ιατρικών Επιστημών και στο Κρατικό Κέντρο Έρευνας για την Προληπτική Ιατρική του Υπουργείου Υγείας της Ρωσικής Ομοσπονδίας.

Υπερδοσολογία

Ως αποτέλεσμα σημαντικής περίσσειας αυτών των δοσολογιών, μπορεί να προκύψει καθαρτικό αποτέλεσμα λόγω της παρουσίας σορβιτόλης στον γλυκαντικό παράγοντα.

Συνθήκες αποθήκευσης

Το σελήνιο-Aktiv πρέπει να φυλάσσεται σε χώρο που προστατεύεται με ασφάλεια από την υγρασία και το άμεσο ηλιακό φως. Η θερμοκρασία αποθήκευσης δεν πρέπει να υπερβαίνει τους 25 ° C.

Διάρκεια ζωής είναι 12 μήνες. Η εφαρμογή μετά την καθορισμένη περίοδο απαγορεύεται.

Από τα φαρμακεία διατροφικά συμπληρώματα που δεν έχουν συνταγογραφηθεί.

Αναλόγων

Τα ακόλουθα διορθωτικά μέτρα έχουν παρόμοιο αποτέλεσμα:

  • ACE + σεληνίου (διατροφικό συμπλήρωμα, μασώμενα δισκία).
  • Arneby Βιταμίνη C + Σελήνιο + Ψευδάργυρος (διατροφικό συμπλήρωμα, διαλυτά δισκία, ως πρόσθετη πηγή ψευδαργύρου, σεληνίου και βιταμίνης C).
  • Vita-Σελήνιο Ε (συμπλήρωμα διατροφής, περιέχει σελήνιο και βιταμίνη Ε).
  • Doppelgerts Ενεργό Σελήνιο + Β-καροτένιο (συμπλήρωμα διατροφής, αντιοξειδωτικό σύμπλεγμα).
  • Θρεπτικό ασβέστιο για παιδιά με σελήνιο (δισκία, έχουν ποικίλη σύνθεση βιταμινών, είναι δυνατόν να χρησιμοποιηθούν στην παιδική ηλικία).
  • Το Selen Forte (διατροφικό συμπλήρωμα, έχει πιο διαφορετική σύνθεση).

Το κόστος του ενεργητικού Selen είναι κατά μέσο όρο 135 ρούβλια.

Φάρμακα> Ενεργός σεληνίου (δισκία)

Το δραστικό σελήνιο δεν είναι φάρμακο, αλλά αναφέρεται σε βιολογικά πρόσθετα. Ο κατασκευαστής συστήνει αυτό το συμπλήρωμα ως πηγή σεληνίου και ασκορβικού οξέος, συμπληρώνοντας την πρόσληψη αυτών των ουσιών με τα τρόφιμα. Το σελήνιο αποτελεί βασικό συστατικό του συστήματος που παρέχει αντιοξειδωτική προστασία. Είναι μέρος ενός ειδικού ενζύμου (υπεροξειδάση γλουταθειόνης), το οποίο εξουδετερώνει τις πιο επιθετικές και επικίνδυνες ελεύθερες ρίζες για τον άνθρωπο.

Με έλλειψη σεληνίου, το ανοσοποιητικό σύστημα υποφέρει, μειώνεται η ικανότητα εργασίας, ο καρκίνος και οι καρδιαγγειακές παθήσεις, ο σακχαρώδης διαβήτης αναπτύσσεται, οι αρθρώσεις επηρεάζονται, ο κίνδυνος υπογονιμότητας στους άνδρες αυξάνεται. Το σελήνιο προστατεύει τα αιμοφόρα αγγεία και την καρδιά, προστατεύει το σώμα από διάφορα είδη δηλητηρίασης (υδράργυρος, μόλυβδος, νικοτίνη κ.λπ.). Μειώνει τον κίνδυνο ανάπτυξης κίρρωσης του ήπατος, άσθματος και άλλων αλλεργικών ασθενειών.

Επιπλέον, το σελήνιο ενεργοποιημένο σελήνιο συσχετίζεται με κατάσταση ξανθίνης (αντιοξειδωτική), η οποία αποκλείει ακόμη και την παραμικρή πιθανότητα υπερδοσολογίας. Και αν καθαρό σελήνιο σε μεγάλες ποσότητες μπορεί να προκαλέσει δηλητηρίαση, τότε αυτή η ένωση δεν προκαλεί καν παρενέργειες. Για όλη την ασφάλειά του, το δεσμευμένο σελήνιο είναι ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό, ενισχύοντας τις αντιοξειδωτικές ιδιότητες των ξαντενικών βιομορίων εκατοντάδες φορές.

Έχει αποδειχθεί ότι το Selen-ενεργό, όταν εισέρχεται στο σώμα, αρχίζει να εργάζεται με τον τρόπο που αυτός ο οργανισμός χρειάζεται. Αν το τελευταίο έχει έλλειψη σεληνίου, απελευθερώνεται ελεύθερο σελήνιο από την ένωση. Εάν στο σώμα όλα είναι σε τάξη με την περιεκτικότητα σε σελήνιο, το βιομόριο «αιχμαλωτίζει» τις ελεύθερες ρίζες και τις καταστρέφει.

Αυτό το βιολογικό συμπλήρωμα συνταγογραφείται σε άτομα που πάσχουν από διαταραχές στην εργασία του καρδιαγγειακού συστήματος για τη βελτίωση της λειτουργικής κατάστασης του τελευταίου. Χρησιμοποιείται για την ομαλοποίηση του μεταβολισμού της χοληστερόλης, για να ενεργοποιήσει το έργο του αντιοξειδωτικού συστήματος.

Τα συμπληρώματα παράγονται σε δισκία των 0,25 g, που περιέχουν σελήνιο 50 μg και ασκορβικό οξύ 50 mg. Ταμπλέτες λευκού χρώματος, κυρτά. Μια συσκευασία σε κουτί περιέχει 3 φυσαλίδες των 10 δισκίων έκαστη.

Δεν συνιστάται η χρήση του προσθέτου σε παιδιά, έγκυες, εφήβους και θηλάζουσες γυναίκες. Οι ενήλικες θα πρέπει να παίρνουν 1 δισκίο μία φορά την ημέρα με τα γεύματα. Ένα πακέτο είναι αρκετό για ένα πρόγραμμα θεραπείας 1 μήνα. Αυτά τα μαθήματα μπορούν να διεξαχθούν επανειλημμένα, παρατηρώντας τα διαστήματα μεταξύ τους (10 ημέρες).

Selen-Active σχόλια δισκίων

Το ενεργό σελήνιο είναι ένα βιολογικό πρόσθετο σε τρόφιμα που περιέχει τέτοιες ευεργετικές ουσίες όπως το ασκορβικό οξύ και ένα ιχνοστοιχείο που ονομάζεται σελήνιο. Το σελήνιο είναι απαραίτητο στοιχείο στο ανθρώπινο σώμα, καθώς είναι απαραίτητο να προστατεύεται το σώμα. Ένα τέτοιο αντιοξειδωτικό δεν μπορεί να αντικαταστήσει βιταμίνες ή άλλα στοιχεία. Εάν υπάρχει έλλειψη ενός τέτοιου στοιχείου στο σώμα, τότε εκτός από την αποδυνάμωση της ανοσίας και το άτομο αρχίζει να κουράζεται γρηγορότερα, μπορεί να εμφανιστούν διάφορες ογκολογικές παθήσεις και ασθένειες του καρδιαγγειακού συστήματος. Επίσης, η έλλειψη σεληνίου μπορεί να προκαλέσει πρόωρη γήρανση, υπογονιμότητα στους άνδρες και διαβήτη.

Το ασκορβικό οξύ, το οποίο είναι μέρος του δραστικού πρόσθετου Selen, είναι επίσης ένα καλό αντιοξειδωτικό. Χάρη στη βιταμίνη C, υπάρχει η εξουδετέρωση πολλών τοξικών ουσιών που εισέρχονται στο ανθρώπινο σώμα. Η βιταμίνη C είναι απαραίτητη για τη σύνθεση ορισμένων ορμονών, συμπεριλαμβανομένης της αδρεναλίνης. Ένα άρθρο σχετικά με το prostochek.ru λέει λεπτομερώς για την προσθήκη δραστικού σεληνίου, σχετικά με τη χρήση του φαρμάκου και σχόλια για αυτό.

Κριτικές από Selen ενεργό

Οι ιατροί αναθεωρούν

Το Ινστιτούτο Διατροφής της Ρωσικής Ακαδημίας Ιατρικών Επιστημών διενήργησε μελέτες που αποκάλυψαν ότι σχεδόν το 80% των κατοίκων της Ρωσίας δεν έχουν αντιοξειδωτικό όπως το σελήνιο. Το Αμερικανικό Εθνικό Ινστιτούτο Ογκολογίας διεξήγαγε επίσης μια μελέτη. Οι γιατροί ήταν συγκλονισμένοι από τα αποτελέσματά του. Σε αυτούς τους ανθρώπους που έλαβαν σελήνιο, το ποσοστό θνησιμότητας από διάφορες ασθένειες του καρκίνου έχει μειωθεί σχεδόν στο ήμισυ. Χάρη σε πολλές μελέτες, έχει αποδειχθεί ότι το σελήνιο είναι ένα από τα πιο αποτελεσματικά αντικαρκινογόνα φάρμακα. Οι αναθεωρήσεις των ιατρών από όλο τον κόσμο θα βοηθήσουν επίσης να σιγουρευτούν αυτό. Πολλοί φαρμακοποιοί και ίδιοι οι γιατροί προσθέτουν στο φαγητό αυτό το φάρμακο. Σύμφωνα με τους γιατρούς, ένα τέτοιο πρόσθετο όχι μόνο ενισχύει την ανοσία του ανθρώπινου σώματος αλλά και εμποδίζει την ανάπτυξη διαφόρων ασθενειών που συνδέονται με την καρδιά και με τις ασθένειες του ογκολογικού χαρακτήρα. Επιπλέον, το φάρμακο προστατεύει τον οργανισμό από διάφορα επιβλαβή συστατικά, τα οποία πρόσφατα είναι πολύ μολυσμένα. Οι γιατροί συστήνουν αυτό το φάρμακο και σε εκείνους που ζουν σε μέρη με χαμηλά επίπεδα οικολογίας. Ωστόσο, οι γιατροί προειδοποιούν ότι όχι μόνο η έλλειψη αυτού του αντιοξειδωτικού μπορεί να προκαλέσει διάφορες ασθένειες, αλλά και περίσσεια. Επομένως, δεν χρειάζεται να συνταγογραφείτε αυτοθεραπεία και πριν χρησιμοποιήσετε το φάρμακο, συμβουλευτείτε έναν ειδικό.

Selen ενεργά ιατρικά σχόλια

Κριτικές πελατών

Κρίνοντας από τις κριτικές των πελατών, αυτό το βιολογικό πρόσθετο δεν έχει σχεδόν καμία ατέλεια. Από τα πιο φθηνά αλλά αποτελεσματικά συμπληρώματα, το Selen active είναι το πιο δημοφιλές. Με βάση τις ανασκοπήσεις εκείνων που αγόρασαν ένα τέτοιο πρόσθετο, μπορούν να διακριθούν τα ακόλουθα πλεονεκτήματα:

  • Το διατροφικό συμπλήρωμα διατίθεται σε λογική τιμή.
  • Είναι πολύ βολικό για τη λήψη.
  • Αποτελεσματική, όπως φαίνεται μετά από λίγο μετά την έναρξη της δεξίωσης.
  • Η ανοσία αυξάνεται, τα μαλλιά γίνονται ισχυρότερα, το σώμα προστατεύεται αξιόπιστα από διάφορα οξειδωτικά.
  • Παρεμβαίνει στην ανάπτυξη διαφόρων ασθενειών του καρδιαγγειακού συστήματος, αλλά και σε ασθένειες ογκολογικού χαρακτήρα.
  • Βελτιώνει το δέρμα και τα νύχια.

Δεν είναι μόνο η κακή οικολογία που επηρεάζει την επιδείνωση του σώματος, αλλά οι αγχωτικές καταστάσεις μπορούν επίσης να είναι η αιτία της ανάπτυξης διαφόρων ασθενειών. Μετά τη λήψη αυτού του συμπληρώματος μπορείτε να δείτε πώς βελτιώνεται η ψυχική και συναισθηματική κατάσταση ενός ατόμου. Το πρόσθετο μπορεί να βελτιώσει την απόδοση, η οποία μπορεί να διαβάσει επανειλημμένα στις αναθεωρήσεις, συμβάλλει επίσης σε καλή διάθεση και τόνο.

Αν διαβάσετε τις κριτικές πελατών, μπορείτε να βεβαιωθείτε ότι αυτό το φάρμακο δεν προκάλεσε αλλεργικές αντιδράσεις σε κανέναν. Ωστόσο, δεν βασίζεστε μόνο σε αναθεωρήσεις αυτού του συμπληρώματος. Πριν χρησιμοποιήσετε το Selenium, είναι καλύτερο να λάβετε συμβουλές από το γιατρό σας.

Selen ενεργό για τα μαλλιά - αναθεωρήσεις

Κριτικές μετά τη χρήση του Selen που είναι ενεργό για τα μαλλιά

Δεν είναι μυστικό ότι σήμερα το φαγητό μας αφήνει πολλά να είναι επιθυμητό. Ανεξάρτητα από το πόσο σκληρά προσπαθούμε, είναι αδύνατο να φτάσουμε στο πλήρες, εκείνα τα στοιχεία που είναι απαραίτητα για την κανονική λειτουργία του σώματος. Η έλλειψη ορισμένων στοιχείων μπορεί να οδηγήσει σε διάφορες, όχι πολύ ευχάριστες συνέπειες. Τα μαλλιά χρειάζονται επίσης κάποια χρήσιμα στοιχεία. Λόγω της έλλειψης βιταμινών, τα μαλλιά αρχίζουν να πέφτουν, να διασπώνται, να γίνονται πιο εύθραυστα και να μην αναπτύσσονται τόσο γρήγορα όσο συνήθως. Σε αυτή την κατάσταση, υπάρχει μια λύση - αυτό είναι το σελήνιο ένα περιουσιακό στοιχείο για τα μαλλιά. Οι κριτικές πελατών υποδεικνύουν ότι αυτό το φάρμακο βοηθά στη βελτίωση της κατάστασης των μαλλιών. Λόγω της πορείας λήψης αυτού του φαρμάκου, ενεργοποιείται η φυσική ανάπτυξη των τριχών.

Δεν είναι μυστικό ότι η ψυχο-συναισθηματική κατάσταση ενός ατόμου μπορεί να επηρεάσει την κατάσταση των μαλλιών. Δεδομένου ότι η δραστική δράση του Selen θα βοηθήσει στην ανακούφιση του ατόμου από το στρες, θα επηρεάσει επίσης την υγεία των μαλλιών του. Το ενεργό σελήνιο έχει επίσης ευεργετική επίδραση στην κατάσταση των νυχιών και του δέρματος.

Πολλοί άνθρωποι γράφουν ότι πριν χρησιμοποιήσουν αυτό το βιολογικό πρόσθετο, προσπάθησαν να πίνουν διάφορες βιταμίνες, αλλά τα αποτελέσματα ήταν πολύ αδύναμα. Μετά την εφαρμογή του ενεργού πρόσθετου Selen, η κατάσταση των μαλλιών βελτιώθηκε κυριολεκτικά σε ένα μήνα.

Σελένιο ενεργό για τα μαλλιά

Ανασκόπηση ενεργών δισκίων Selen

Το περιουσιακό στοιχείο σεληνίου φαρμάκου πρέπει να λαμβάνεται ένα δισκίο την ημέρα, κατά τη διάρκεια του γεύματος. Η πορεία της θεραπείας υπολογίζεται για ένα μήνα. Αυτό το φάρμακο πωλείται σε συσκευασίες των 30 δισκίων. Υπάρχουν συσκευασίες για 60 δισκία και 180. Τέτοιες συσκευασίες είναι βολικές αν το πρόσθετο δεν καταναλώνεται από ένα άτομο αλλά από ολόκληρη την οικογένεια. Εάν το φάρμακο χρησιμοποιείται για τη θεραπεία διαφόρων ασθενειών, μπορείτε να πάρετε 4 δισκία την ημέρα. Δεδομένου ότι αυτό το φάρμακο είναι οικονομικά προσιτό για όλους και έχει θετική επίδραση στο σώμα, είναι σε μεγάλη ζήτηση. Ένα πακέτο 30 δισκίων κοστίζει περίπου 80 ρούβλια. Πολλοί άνθρωποι υποφέρουν από υπερβολική χοληστερόλη στο σώμα, σε αυτή την κατάσταση τα ενεργά χάπια Selen θα είναι ένας καλός βοηθός. Ανασκοπήσεις αυτού του φαρμάκου, λένε ότι το πρόσθετο βοηθά τον καθένα χωρίς εξαίρεση, ανεξάρτητα από την ηλικιακή ομάδα. Επίσης, το πρόσθετο δεν συμβάλλει στην ανάπτυξη παρενεργειών.

Σελήνιο για μαλλιά. Οδηγίες χρήσης και ανασκοπήσεις

Το σελήνιο είναι ένα σημαντικό ιχνοστοιχείο που είναι απαραίτητο για την κανονική λειτουργία του σώματος. Είναι ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό, έχει αντιγηραντικές και προστατευτικές ιδιότητες. Το σελήνιο βρίσκεται σε όλους τους ιστούς του σώματος, εκτός από το λίπος.

Οι επιστήμονες από τις Ηνωμένες Πολιτείες διεξήγαγαν έρευνες και επιβεβαίωσαν ότι το σελήνιο έχει αντικαρκινικές ιδιότητες. Πραγματοποιήθηκε ένα πείραμα στο οποίο οι ερευνητές κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι η θνησιμότητα από καρκίνο στους ανθρώπους που λαμβάνουν σελήνιο μειώθηκε κατά 49% σε σύγκριση με εκείνους που δεν έλαβαν φάρμακα με το περιεχόμενο αυτού του στοιχείου.

Για πολλά χρόνια, το σελήνιο θεωρήθηκε δηλητήριο, οι επιστήμονες λένε ότι είναι πραγματικά δηλητήριο αν ληφθεί σε μεγάλες δόσεις. Και σε αποδεκτές δόσεις, ομαλοποιεί τις λειτουργίες όλων των οργάνων και συστημάτων, διατηρώντας την υγεία και την ομορφιά του σώματός μας.

Ο καλύτερος τρόπος για να μεγαλώσετε και τα μαλλιά ομορφιάς διαβάστε περισσότερα.

Γιατί χρειάζεται το σελήνιο;

Το σελήνιο είναι ένα ιχνοστοιχείο που, γενικά, έχει θετική επίδραση στην ανθρώπινη ομορφιά. Το σελήνιο έχει πολύπλοκο αποτέλεσμα σε ολόκληρο το σώμα:

  • Προωθεί την εξουδετέρωση και την απομάκρυνση από το σώμα επιβλαβών και ξένων ουσιών, βαρέα μέταλλα (μόλυβδος, υδράργυρος, κάδμιο).
  • Προωθεί την εξουδετέρωση των ελεύθερων ριζών.
  • Βελτιώνει τη λειτουργία του θυρεοειδούς αδένα.
  • Κανονικοποιεί το μεταβολισμό της χοληστερόλης.
  • Συμμετέχει στις μεταβολικές διαδικασίες του οστού, του καρδιαγγειακού, του ανοσοποιητικού συστήματος και του πεπτικού συστήματος
  • Βελτιώνει το καρδιαγγειακό σύστημα.
  • Έχει μια γενική θετική επίδραση στην κατάσταση των μαλλιών, επιστρέφει δύναμη και λάμψη στα μαλλιά, και επίσης βοηθά να αντιμετωπίσει την απώλεια μαλλιών και πιτυρίδα.

Τα συμπτώματα χρόνιας ανεπάρκειας σεληνίου εκδηλώνονται ως εξασθενημένη ανάπτυξη μαλλιών και νυχιών, δερματολογικές παθήσεις, σακχαρώδης διαβήτης, απότομη πτώση της αποτελεσματικότητας, συχνές μολυσματικές ασθένειες και μείωση της ανοσολογικής άμυνας του σώματος.

Πώς επηρεάζει το σελήνιο τα μαλλιά;

Εάν δεν υπάρχει αρκετό σελήνιο στο σώμα, τα μαλλιά φαίνονται ξηρά, θαμμένα και μπορεί να πέσουν. Το σελήνιο εμπλέκεται άμεσα στη διαδικασία της τριχοφυΐας, οπότε αν η τρίχα δεν αναπτύσσεται καλά, θα πρέπει να εξετάσετε εάν το σώμα σας λαμβάνει αρκετά τόσο σημαντικό στοιχείο όπως το σελήνιο.

Το σελήνιο αποκαθιστά την κανονική κυτταρική διαίρεση, η οποία είναι πολύ σημαντική για την απώλεια μαλλιών, οπότε αν παλεύετε με την απώλεια μαλλιών, συμβουλευτείτε το γιατρό σας, ίσως χρειαστεί μια πρόσθετη πηγή στοιχειακού ιχνοστοιχείου σεληνίου. Το σελήνιο δεν είναι καθόλου πανάκεια για την τριχόπτωση, επειδή είναι μια πολύ δύσκολη ασθένεια, για να βρείτε την αιτία της απώλειας μαλλιών, πρέπει να βρείτε έναν έμπειρο γιατρό και να υποβληθείτε σε μια ολοκληρωμένη διάγνωση του σώματος.

Προϊόντα πλούσια σε σελήνιο

Το σελήνιο απαντάται τόσο σε ζωικά όσο και σε φυτικά προϊόντα.

  • νεφρικό ήπαρ
  • θαλασσινά, φύκια
  • αυγά, γαλακτοκομικά προϊόντα
  • καλαμπόκι
  • ρύζι, κριθάρι, φακές
  • κρεμμύδι, σκόρδο
  • λευκά μανιτάρια
  • δημητριακά, σιτηρά, πλιγούρι βρώμης, φαγόπυρο
  • φιστίκι, κασέρι, καρύδι της Βραζιλίας
  • όσπρια (μπιζέλια, φασόλια).

Δυστυχώς, η ποσότητα σεληνίου, η οποία βρίσκεται σε αυτά τα προϊόντα, είναι πολύ σπάνια αρκετή για να παράσχει πλήρως στο σώμα αυτό το σημαντικό στοιχείο, ακόμα και αν υπάρχουν αυτά τα προϊόντα σε μεγάλες ποσότητες και κάθε μέρα.

Το φάρμακο Selenium Active, οδηγίες και κανόνες εισδοχής

Δυστυχώς, δεν παίρνουμε πάντα αυτό το σημαντικό στοιχείο με τα τρόφιμα, έτσι μερικές φορές αξίζει να παίρνουμε ειδικές προετοιμασίες που περιέχουν σελήνιο.

Η ημερήσια δόση σεληνίου είναι 20-100 mcg. Σε μερικές περιπτώσεις, οι γιατροί συστήνουν τη χρήση 200 μg αυτής της ουσίας την ημέρα για προστασία από τις ελεύθερες ρίζες.

Θυμηθείτε! Μην καταχραστείτε το σελήνιο, εάν υπερβείτε τη δόση του, μπορεί να συμβεί δηλητηρίαση, ακολουθήστε αυστηρά τις συστάσεις του γιατρού και τις οδηγίες.

Τα παρασκευάσματα σεληνίου έχουν την ικανότητα να συσσωρεύονται στο σώμα και να διατηρούν το απαραίτητο επίπεδο σεληνίου για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Το σελήνιο Active περιέχει οργανικά δεσμευμένο σελήνιο στη σύνθεση του αυτολύματος ζυμομυκήτων (seleken) σε μια αυστηρά μετρούμενη συγκέντρωση. Αυτό το αυτόλυτο προϊόν στερείται τυπικών αλλεργιογόνων ιδιοτήτων που είναι εγγενείς στην μαγιά.
Το σελήνιο σε οργανική μορφή (selexen), το οποίο αποτελεί μέρος αυτού του συμπλέγματος, απορροφάται πλήρως από το σώμα και είναι απολύτως ασφαλές.

Ανάλογα με τις ανάγκες του οργανισμού, το δραστικό σελήνιο λειτουργεί είτε ως πηγή σεληνίου είτε ως ανεξάρτητο αντιοξειδωτικό. Εάν υπάρχει έλλειψη σεληνίου στο σώμα, το σελήνιο αρχίζει να απελευθερώνεται από τα βιομόρια, ενεργοποιώντας αντιοξειδωτικά ένζυμα στο σώμα. Όταν δεν υπάρχει έλλειψη σεληνίου, τα βιομόρια στη σύνθεση του ενεργού σεληνίου ενεργούν ανεξάρτητα.

Η χρήση σεληνίου είναι απαραίτητη:

  1. Ως βοήθημα στην πρόληψη της ογκολογίας, καθώς και κατά τη διάρκεια και μετά την πορεία της χημειοθεραπείας και της ακτινοθεραπείας.
  2. Σε ασθένειες του καρδιαγγειακού συστήματος: ισχαιμικές καρδιακές παθήσεις, έμφραγμα του μυοκαρδίου, υπερτασικές ασθένειες, αρρυθμίες, αθηροσκλήρωση για την ομαλοποίηση του μεταβολισμού της χοληστερόλης και τη βελτίωση της ελαστικότητας των αγγειακών τοιχωμάτων.
  3. Μετά από έμφραγμα του μυοκαρδίου για την επιτάχυνση της ανάκτησης των καρδιακών μυών.
  4. Σε ασθένειες των αρθρώσεων. οστεοχονδρωσία, τραυματισμοί, κατάγματα οστών, μετά από χειρουργικές επεμβάσεις.
  5. Για να αποφευχθεί η συσσώρευση βαρέων μετάλλων και σχετική ηπατική βλάβη. με χολοκυστίτιδα και ηπατίτιδα για τη βελτίωση της εργασίας και την ομαλοποίηση της σχηματισμού χολής.
  6. Σε ασθένειες της πεπτικής οδού: γαστρίτιδα, κολίτιδα, παγκρεατίτιδα,
  7. Με βρογχικό άσθμα, αλλεργίες.
  8. Για την αποκατάσταση μαλλιών και την επεξεργασία πιτυρίδας.
  9. Με ανδρική στειρότητα, ειδικά με ολιγοσπερμία.

Το Selenium Active συνιστάται για ενήλικες και παιδιά άνω των 12 ετών:

  • για τη διατήρηση της ανοσίας 1 δισκίο / κάψουλα ανά ημέρα με γεύματα (50 μg σεληνίου).
  • για την πρόληψη της ογκολογίας, σε περίπτωση δηλητηρίασης με βαρέα μέταλλα, φλεγμονές, ιογενείς λοιμώξεις, εξασθένηση του ανοσοποιητικού συστήματος (έρπης), καρδιαγγειακές και αλλεργικές ασθένειες, καθώς και ασθένειες των αρθρώσεων 2 δισκία / κάψουλα 2 φορές την ημέρα (200 μg σελήνιο). Η ασφάλεια του σεληνίου μέχρι 400 mcg ημερησίως έχει αποδειχθεί, αλλά ο γιατρός θα πρέπει να καθορίσει την ανάγκη λήψης αυτής της δόσης.

Συνιστάται να λαμβάνετε 40 χάπια / καψάκια, 2 φορές το χρόνο.

Σελήνιο

Το φάρμακο Σελήνιο, η χώρα προέλευσης - η Ρωσία, είναι ένα βιολογικό πρόσθετο. Το ενεργό συστατικό - σελήνιο - ένα στοιχείο του αντιοξειδωτικού συστήματος του σώματος. Θεραπευτικές επεμβάσεις, καρδιαγγειακές / αγγειακές παθήσεις, τραυματισμοί, οστεοχονδρωσία, κατάγματα οστών, χολοκυστίτιδα, ηπατίτιδα, γαστρεντερική παθολογία, αλλεργίες, βρογχικό άσθμα, ανδρική υπογονιμότητα, περιβαλλοντικά δυσμενείς συνθήκες (ρύπανση του περιβάλλοντος με βαρέα μέταλλα, ακτινοβολία), με χρόνια κόπωση. Αντενδείκνυται σε περίπτωση δυσανεξίας στα συστατικά.

Οδηγίες χρήσης Σελήνιο

Σύνθεση

1 δισκίο περιέχει 50 mcg σεληνίου και 50 mg βιταμίνης C

Ενδείξεις

Το φάρμακο Σελήνιο πρέπει να ληφθεί:
για την πρόληψη των ογκολογικών ασθενειών · κατά τη διάρκεια και μετά την πορεία της χημειοθεραπείας και της ακτινοθεραπείας.
σε ασθένειες του καρδιαγγειακού συστήματος: ισχαιμική καρδιοπάθεια, υπέρταση, αρρυθμία, για την επιτάχυνση της αποκατάστασης του καρδιακού μυός μετά από έμφραγμα του μυοκαρδίου.
στην αρτηριοσκλήρωση για να ομαλοποιήσει τον μεταβολισμό της χοληστερόλης και να βελτιώσει την ελαστικότητα των αγγειακών τοιχωμάτων.
σε περίπτωση ασθενειών των αρθρώσεων, οστεοχονδρωσίας, τραυματισμών, καταγμάτων οστών, μετά τη χειρουργική επέμβαση
για την πρόληψη της συσσώρευσης βαρέων μετάλλων και της σχετικής ηπατικής βλάβης · με χολοκυστίτιδα και ηπατίτιδα για τη βελτίωση της ηπατικής λειτουργίας και την ομαλοποίηση της σχηματισμό της χολής.
σε ασθένειες της πεπτικής οδού: γαστρίτιδα, κολίτιδα, παγκρεατίτιδα,
με βρογχικό άσθμα, αλλεργίες.
με ανδρική υπογονιμότητα, ειδικά με ολιγοσπερμία.
υπό περιβαλλοντικά δυσμενείς συνθήκες, ιδίως σε περιπτώσεις περιβαλλοντικής ρύπανσης από βαρέα μέταλλα, έκθεση σε ακτινοβολία,
σε συνθήκες υπερβολικής εργασίας ή χρόνιας κόπωσης.
τους καπνιστές για να μειώσουν τις βλαβερές συνέπειες του καπνού, της πίσσας και των βαρέων μετάλλων που περιέχονται σε αυτές ·
σε οξείες και χρόνιες ασθένειες για την αύξηση των ανοσοποιητικών δυνάμεων του σώματος.
έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες για να διασφαλιστεί η πλήρης ανάπτυξη του παιδιού.

Αντενδείξεις

Το σελήνιο αντενδείκνυται σε περίπτωση ατομικής δυσανεξίας στα συστατικά των συμπληρωμάτων διατροφής.

Δοσολογία και χορήγηση

Το σελήνιο πρέπει να λαμβάνεται από ενήλικες και παιδιά ηλικίας άνω των 14 ετών και να παίρνει 1 δισκίο 1 φορά την ημέρα με γεύματα.
Διάρκεια υποδοχής - 1 μήνα.

Υπερδοσολογία

Τα κύρια συμπτώματα υπερβολικής δόσης του φαρμάκου Selen περιλαμβάνουν:
εύθραυστα νύχια, ναυτία, έμετος, ασταθής ψυχική κατάσταση, μυρωδιά σκόρδου από το στόμα και το δέρμα, απώλεια μαλλιών, ηπατική δυσλειτουργία, ερύθημα του δέρματος, βρογχοπνευμονία.

Παρενέργειες

Το σελήνιο μπορεί να προκαλέσει αλλεργικές αντιδράσεις.

Χρήση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Οι έγκυες και οι θηλάζουσες γυναίκες συμβουλεύονται να συμβουλευτούν έναν γιατρό πριν χρησιμοποιήσουν τη Selene.

Συνθήκες αποθήκευσης

Αποθηκεύεται σε ξηρό, σκοτεινό μέρος.

Πώς να αγοράσετε το σελήνιο στο YOD.ua;

Το σελήνιο χρειάζεται; Παραγγείλετε το εδώ! Σε YOD.ua διαθέσιμη εφεδρική οποιαδήποτε φαρμακευτική αγωγή: να λάβει η ίδια φαρμακευτική αγωγή ή να διατάξει την παράδοση μπορείτε σε ένα φαρμακείο της πόλης, σε μια καθορισμένη τιμή στον ιστότοπο. Η παραγγελία σας θα σας περιμένει στο φαρμακείο, για την οποία θα λάβετε ειδοποίηση με τη μορφή SMS (η δυνατότητα παροχής υπηρεσιών πρέπει να διευκρινίζεται στα φαρμακεία συνεργατών).

Στο YOD.ua υπάρχουν πάντα πληροφορίες σχετικά με τη διαθεσιμότητα του ναρκωτικού σε ορισμένες από τις μεγαλύτερες πόλεις της Ουκρανίας: Κίεβο, Δνείπερο, Ζαπορόζιε, Λβιβ, Οδησσό, Χάρκοβο και άλλες μεγαλουπόλεις. Όντας σε κάποιο από αυτά, μπορείτε πάντα να παραγγείλετε εύκολα και απλά φάρμακα μέσω του ιστότοπου YOD.ua και, στη συνέχεια, σε μια κατάλληλη στιγμή για να πάτε στο φαρμακείο για αυτούς ή για παραγγελία.

Προειδοποίηση: Για να παραγγείλετε και να λάβετε συνταγογραφούμενα φάρμακα, θα χρειαστείτε ιατρική συνταγή γιατρού.

Συμβουλές πλοίαρχοι

Selen ενεργό για τα μαλλιά - αναθεωρήσεις. Κριτικές μετά τη χρήση του Selen που είναι ενεργό για τα μαλλιά. Δεν είναι μυστικό ότι σήμερα το φαγητό μας αφήνει πολλά να είναι επιθυμητό.

Selen-Active δισκία αναθεωρήσεις των γιατρών, των αγοραστών

Το ενεργό σελήνιο είναι ένα βιολογικό πρόσθετο σε τρόφιμα που περιέχει τέτοιες ευεργετικές ουσίες όπως το ασκορβικό οξύ και ένα ιχνοστοιχείο που ονομάζεται σελήνιο. Το σελήνιο είναι απαραίτητο στοιχείο στο ανθρώπινο σώμα, καθώς είναι απαραίτητο να προστατεύεται το σώμα. Ένα τέτοιο αντιοξειδωτικό δεν μπορεί να αντικαταστήσει βιταμίνες ή άλλα στοιχεία. Εάν υπάρχει έλλειψη ενός τέτοιου στοιχείου στο σώμα, τότε εκτός από την αποδυνάμωση της ανοσίας και το άτομο αρχίζει να κουράζεται γρηγορότερα, μπορεί να εμφανιστούν διάφορες ογκολογικές παθήσεις και ασθένειες του καρδιαγγειακού συστήματος. Επίσης, η έλλειψη σεληνίου μπορεί να προκαλέσει πρόωρη γήρανση, υπογονιμότητα στους άνδρες και διαβήτη.

Το ασκορβικό οξύ, το οποίο είναι μέρος του δραστικού πρόσθετου Selen, είναι επίσης ένα καλό αντιοξειδωτικό. Χάρη στη βιταμίνη C, υπάρχει η εξουδετέρωση πολλών τοξικών ουσιών που εισέρχονται στο ανθρώπινο σώμα. Η βιταμίνη C είναι απαραίτητη για τη σύνθεση ορισμένων ορμονών, συμπεριλαμβανομένης της αδρεναλίνης. Ένα άρθρο σχετικά με το prostochek.ru λέει λεπτομερώς για την προσθήκη δραστικού σεληνίου, σχετικά με τη χρήση του φαρμάκου και σχόλια για αυτό.

Selenum κριτικές πελατών

Κριτικές από Selen ενεργό

Οι ιατροί αναθεωρούν

Το Ινστιτούτο Διατροφής της Ρωσικής Ακαδημίας Ιατρικών Επιστημών διενήργησε μελέτες που αποκάλυψαν ότι σχεδόν το 80% των κατοίκων της Ρωσίας δεν έχουν αντιοξειδωτικό όπως το σελήνιο. Το Αμερικανικό Εθνικό Ινστιτούτο Ογκολογίας διεξήγαγε επίσης μια μελέτη. Οι γιατροί ήταν συγκλονισμένοι από τα αποτελέσματά του. Σε αυτούς τους ανθρώπους που έλαβαν σελήνιο, το ποσοστό θνησιμότητας από διάφορες ασθένειες του καρκίνου έχει μειωθεί σχεδόν στο ήμισυ. Χάρη σε πολλές μελέτες, έχει αποδειχθεί ότι το σελήνιο είναι ένα από τα πιο αποτελεσματικά αντικαρκινογόνα φάρμακα. Οι αναθεωρήσεις των ιατρών από όλο τον κόσμο θα βοηθήσουν επίσης να σιγουρευτούν αυτό. Πολλοί φαρμακοποιοί και ίδιοι οι γιατροί προσθέτουν στο φαγητό αυτό το φάρμακο. Σύμφωνα με τους γιατρούς, ένα τέτοιο πρόσθετο όχι μόνο ενισχύει την ανοσία του ανθρώπινου σώματος αλλά και εμποδίζει την ανάπτυξη διαφόρων ασθενειών που συνδέονται με την καρδιά και με τις ασθένειες του ογκολογικού χαρακτήρα. Επιπλέον, το φάρμακο προστατεύει τον οργανισμό από διάφορα επιβλαβή συστατικά, τα οποία πρόσφατα είναι πολύ μολυσμένα. Οι γιατροί συστήνουν αυτό το φάρμακο και σε εκείνους που ζουν σε μέρη με χαμηλά επίπεδα οικολογίας. Ωστόσο, οι γιατροί προειδοποιούν ότι όχι μόνο η έλλειψη αυτού του αντιοξειδωτικού μπορεί να προκαλέσει διάφορες ασθένειες, αλλά και περίσσεια. Επομένως, δεν χρειάζεται να συνταγογραφείτε αυτοθεραπεία και πριν χρησιμοποιήσετε το φάρμακο, συμβουλευτείτε έναν ειδικό.

Selen ενεργά ιατρικά σχόλια

Κριτικές πελατών

Κρίνοντας από τις κριτικές των πελατών, αυτό το βιολογικό πρόσθετο δεν έχει σχεδόν καμία ατέλεια. Από τα πιο φθηνά αλλά αποτελεσματικά συμπληρώματα, το Selen active είναι το πιο δημοφιλές. Με βάση τις ανασκοπήσεις εκείνων που αγόρασαν ένα τέτοιο πρόσθετο, μπορούν να διακριθούν τα ακόλουθα πλεονεκτήματα:

  • Το διατροφικό συμπλήρωμα διατίθεται σε λογική τιμή.
  • Είναι πολύ βολικό για τη λήψη.
  • Αποτελεσματική, όπως φαίνεται μετά από λίγο μετά την έναρξη της δεξίωσης.
  • Η ανοσία αυξάνεται, τα μαλλιά γίνονται ισχυρότερα, το σώμα προστατεύεται αξιόπιστα από διάφορα οξειδωτικά.
  • Παρεμβαίνει στην ανάπτυξη διαφόρων ασθενειών του καρδιαγγειακού συστήματος, αλλά και σε ασθένειες ογκολογικού χαρακτήρα.
  • Βελτιώνει το δέρμα και τα νύχια.

Τα δισκία ενεργειών σεληνίου έχουν διαφορετικές κριτικές

Δεν είναι μόνο η κακή οικολογία που επηρεάζει την επιδείνωση του σώματος, αλλά οι αγχωτικές καταστάσεις μπορούν επίσης να είναι η αιτία της ανάπτυξης διαφόρων ασθενειών. Μετά τη λήψη αυτού του συμπληρώματος μπορείτε να δείτε πώς βελτιώνεται η ψυχική και συναισθηματική κατάσταση ενός ατόμου. Το πρόσθετο μπορεί να βελτιώσει την απόδοση, η οποία μπορεί να διαβάσει επανειλημμένα στις αναθεωρήσεις, συμβάλλει επίσης σε καλή διάθεση και τόνο.

Αν διαβάσετε τις κριτικές πελατών, μπορείτε να βεβαιωθείτε ότι αυτό το φάρμακο δεν προκάλεσε αλλεργικές αντιδράσεις σε κανέναν. Ωστόσο, δεν βασίζεστε μόνο σε αναθεωρήσεις αυτού του συμπληρώματος. Πριν χρησιμοποιήσετε το Selenium, είναι καλύτερο να λάβετε συμβουλές από το γιατρό σας.

Selen ενεργό για τα μαλλιά - αναθεωρήσεις

Κριτικές μετά τη χρήση του Selen που είναι ενεργό για τα μαλλιά

Δεν είναι μυστικό ότι σήμερα το φαγητό μας αφήνει πολλά να είναι επιθυμητό. Ανεξάρτητα από το πόσο σκληρά προσπαθούμε, είναι αδύνατο να φτάσουμε στο πλήρες, εκείνα τα στοιχεία που είναι απαραίτητα για την κανονική λειτουργία του σώματος. Η έλλειψη ορισμένων στοιχείων μπορεί να οδηγήσει σε διάφορες, όχι πολύ ευχάριστες συνέπειες. Τα μαλλιά χρειάζονται επίσης κάποια χρήσιμα στοιχεία. Λόγω της έλλειψης βιταμινών, τα μαλλιά αρχίζουν να πέφτουν, να διασπώνται, να γίνονται πιο εύθραυστα και να μην αναπτύσσονται τόσο γρήγορα όσο συνήθως. Σε αυτή την κατάσταση, υπάρχει μια λύση - αυτό είναι το σελήνιο ένα περιουσιακό στοιχείο για τα μαλλιά. Οι κριτικές πελατών υποδεικνύουν ότι αυτό το φάρμακο βοηθά στη βελτίωση της κατάστασης των μαλλιών. Λόγω της πορείας λήψης αυτού του φαρμάκου, ενεργοποιείται η φυσική ανάπτυξη των τριχών.

Δεν είναι μυστικό ότι η ψυχο-συναισθηματική κατάσταση ενός ατόμου μπορεί να επηρεάσει την κατάσταση των μαλλιών. Δεδομένου ότι η δραστική δράση του Selen θα βοηθήσει στην ανακούφιση του ατόμου από το στρες, θα επηρεάσει επίσης την υγεία των μαλλιών του. Το ενεργό σελήνιο έχει επίσης ευεργετική επίδραση στην κατάσταση των νυχιών και του δέρματος.

Πολλοί άνθρωποι γράφουν ότι πριν χρησιμοποιήσουν αυτό το βιολογικό πρόσθετο, προσπάθησαν να πίνουν διάφορες βιταμίνες, αλλά τα αποτελέσματα ήταν πολύ αδύναμα. Μετά την εφαρμογή του ενεργού πρόσθετου Selen, η κατάσταση των μαλλιών βελτιώθηκε κυριολεκτικά σε ένα μήνα.

Σελένιο ενεργό για τα μαλλιά

Ανασκόπηση ενεργών δισκίων Selen

Το περιουσιακό στοιχείο σεληνίου φαρμάκου πρέπει να λαμβάνεται ένα δισκίο την ημέρα, κατά τη διάρκεια του γεύματος. Η πορεία της θεραπείας υπολογίζεται για ένα μήνα. Αυτό το φάρμακο πωλείται σε συσκευασίες των 30 δισκίων. Υπάρχουν συσκευασίες για 60 δισκία και 180. Τέτοιες συσκευασίες είναι βολικές αν το πρόσθετο δεν καταναλώνεται από ένα άτομο αλλά από ολόκληρη την οικογένεια. Εάν το φάρμακο χρησιμοποιείται για τη θεραπεία διαφόρων ασθενειών, μπορείτε να πάρετε 4 δισκία την ημέρα. Δεδομένου ότι αυτό το φάρμακο είναι οικονομικά προσιτό για όλους και έχει θετική επίδραση στο σώμα, είναι σε μεγάλη ζήτηση. Ένα πακέτο 30 δισκίων κοστίζει περίπου 80 ρούβλια. Πολλοί άνθρωποι υποφέρουν από υπερβολική χοληστερόλη στο σώμα, σε αυτή την κατάσταση τα ενεργά χάπια Selen θα είναι ένας καλός βοηθός. Ανασκοπήσεις αυτού του φαρμάκου, λένε ότι το πρόσθετο βοηθά τον καθένα χωρίς εξαίρεση, ανεξάρτητα από την ηλικιακή ομάδα. Επίσης, το πρόσθετο δεν συμβάλλει στην ανάπτυξη παρενεργειών.

Βίντεο σχετικά με τις ευεργετικές ιδιότητες του σεληνίου

Ανατρέξτε στον αριθμό 8. SELEN - απαραίτητα χρειάζονται όλοι. Πάρτε το σελήνιο-ενεργό, εξαλείφοντας την έλλειψη σεληνίου. Μετά το σελήνιο, αυτή η κατάσταση εξαφανίστηκε. Φέτος, η φοβερή απώλεια μαλλιών προστέθηκε στην κόπωση.

BAA δίοδος SELEN-ACTIVE

Καθώς όλοι γνωρίζουμε ότι το φαγητό μας, ακόμη και με κάθε επιμέλεια, δεν είναι εντελώς πλήρες και χάνουμε λιγότερο σημαντικά συστατικά, η έλλειψη των οποίων στο μέλλον μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές συνέπειες.

Η επίδραση στο ανθρώπινο σώμα ενός τέτοιου ιχνοστοιχείου, όπως το σελήνιο, δεν είναι αισθητή, αλλά είναι εξαιρετικά απαραίτητη και η λήψη από το εξωτερικό (με φαγητό και όταν παίρνετε ταμπλέτες φαρμάκων) μπορεί να αποτρέψει την εμφάνιση ορισμένων ασθενειών.

Τώρα στην αγορά διατροφικών συμπληρωμάτων υπάρχει ένας μεγάλος αριθμός παρασκευασμάτων που περιέχουν σελήνιο. Αλλά προσωπικά προτιμώ δύο για τον εαυτό μου: "Selzinc" και "Selenium-Active".

Πρόκειται για το φάρμακο "Σελήνιο-Ενεργό" θα πει σε αυτή την αναθεώρηση.

Αυτό το συμπλήρωμα διατροφής περιέχει στη σύνθεση του μια οργανική πηγή σεληνίου - σελεξένιο και ασκορβικό οξύ (επίσης γνωστό ως βιταμίνη C). Είναι ασκορβικό οξύ που προάγει την καλύτερη απορρόφηση του σεληνίου και ενισχύει τις αντιοξειδωτικές ιδιότητες του φαρμάκου.

Αυτό δεν είναι φάρμακο, αλλά συμπλήρωμα διατροφής που αντισταθμίζει την έλλειψη σεληνίου και βιταμίνης C στο σώμα, αλλά είναι σχεδόν αδύνατο να αποδειχθεί η θετική επίδραση αυτού του φαρμάκου στο σώμα. Ωστόσο, ένας μεγάλος αριθμός κλινικών μελετών που διεξήχθησαν στο εξωτερικό αποδεικνύουν ότι και η λήψη σεληνίου Απλά χρειαζόταν. Από τα τρόφιμα, το σελήνιο βρίσκεται στα δημητριακά, τα όσπρια, το κρέας και τα παραπροϊόντα, στα γαλακτοκομικά προϊόντα, τα φυτικά έλαια και τα καρύδια. Συμφωνείτε ότι όλα αυτά τα προϊόντα που δεν καταναλώνετε καθημερινά. Επιπλέον, αν ένα άτομο είναι σε δίαιτα, η έλλειψη λήψης αυτού του ιχνοστοιχείου αυξάνεται μόνο.

Το σελήνιο εκτελεί τις παρακάτω λειτουργίες στο σώμα:

  • ενισχύει την ανοσία του οργανισμού (διεγείρει το σχηματισμό αντισωμάτων, λευκών αιμοσφαιρίων, κυττάρων δολοφόνων, μακροφάγων και ιντερφερόνης, συμμετέχει στην παραγωγή ερυθρών αιμοσφαιρίων).
  • είναι ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό (αποτρέπει την ανάπτυξη διαδικασιών όγκου και τη γήρανση του σώματος, εξουδετερώνει και απομακρύνει ξένες ουσίες, ενεργοποιεί τη βιταμίνη Ε).
  • μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης καρδιαγγειακών παθήσεων (αποτρέπει μυϊκή δυστροφία της καρδιάς, εξουδετερώνει τις τοξίνες, διεγείρει τη σύνθεση της αιμοσφαιρίνης, εμπλέκεται στην παραγωγή ερυθρών αιμοσφαιρίων και συνένζυμο Q10).
  • ενεργεί ως ένας ισχυρός αντικαρκινικός παράγοντας (προλαμβάνει και αναστέλλει την ανάπτυξη κακοήθων όγκων).
  • μέρος των περισσότερων ορμονών, ενζύμων και ορισμένων πρωτεϊνών.
  • διεγείρει τις μεταβολικές διαδικασίες στο σώμα.
  • προστατεύει το σώμα από τοξικές εκδηλώσεις υδραργύρου, καδμίου, μολύβδου, θαλλίου και αργύρου.
  • διεγείρει την αναπαραγωγική λειτουργία (μέρος του σπέρματος) ·
  • σταθεροποιεί το νευρικό σύστημα.
  • ομαλοποιεί το ενδοκρινικό σύστημα.
  • μειώνει τη σοβαρότητα των φλεγμονωδών διεργασιών.
  • Έχει ευεργετική επίδραση στην κατάσταση του δέρματος, των νυχιών και των μαλλιών.

Είναι σαφές ότι είναι πολύ δύσκολο να αποδειχθεί οπτικά η επίδραση του σεληνίου, διότι όλα συμβαίνουν σε επίπεδο κυττάρων. Αλλά τα συμπτώματα της έλλειψης σεληνίου στον εαυτό του μπορούν να βρεθούν.

Τα κύρια συμπτώματα της έλλειψης σεληνίου:

  • κόπωση;
  • κατάθλιψη;
  • δερματίτιδα;
  • αδυναμία και πόνο στους μύες.
  • έκζεμα.
  • απώλεια μαλλιών?
  • νυχτερινές δυστροφικές αλλαγές.
  • μειωμένη ανοσία.
  • αυξημένα επίπεδα χοληστερόλης στο αίμα.
  • μη φυσιολογική ηπατική λειτουργία.
  • θολή όραση?
  • μειωμένη παγκρεατική λειτουργία.
  • αναπαραγωγική δυσλειτουργία ·
  • βραδύτερη ανάπτυξη και ανάπτυξη στα παιδιά.
  • κίνδυνος καρκίνου;
  • παλαιότερη γήρανση.

Παίρνω το Selen-Active εδώ και αρκετά χρόνια. Άρχισα να το παίρνω όταν είχα προβλήματα με το δέρμα μου: είχα ακμή, αλλά την ίδια στιγμή το δέρμα μου ήταν φολιδωτό. Ο δερματολόγος με ενημέρωσε για τα παρασκευάσματα σεληνίου για να βελτιώσω τις αναγεννητικές ικανότητες του δέρματος και να ομαλοποιήσω τη δραστηριότητα των σμηγματογόνων αδένων. Παραδόξως, η κατάσταση του δέρματος βελτιώθηκε πραγματικά, ενώ δεν άλλαξα τα καλλυντικά. Είναι πιθανό ότι αυτή είναι μια σύμπτωση: ξεκίνησε το καλοκαίρι, εμφανίστηκε ο ήλιος και τα φρούτα, αλλά έχω την τάση να πιστεύω ότι το αποτέλεσμα ήταν μια εκδήλωση της δράσης της προετοιμασίας Selen-Active.

Επιπλέον, η παρακολούθηση μαθημάτων κατά την περίοδο του φθινοπώρου-άνοιξης μου επέτρεψε να αρρωσταίνομαι λιγότερο συχνά και να αισθάνομαι πιο ενεργός από πριν. Και πάλι, ήταν πιθανό ότι συνδέθηκε με πολλή δουλειά, δεν υπήρχε χρόνος για να χαλαρώσετε και να είστε άρρωστοι, αλλά δεν αποκλείω την επίδραση των αντιοξειδωτικών στο σώμα μου.

Σας συνιστώ να πάρετε το διαιτητικό συμπλήρωμα Selen-Active, αλλά μην νομίζετε ότι αυτό είναι πανάκεια για όλες τις ασθένειες. Ο υγιεινός τρόπος ζωής και η σωστή διατροφή δεν έχουν ακυρωθεί.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ ΚΑΙ ΣΕ ΑΛΛΑ ΑΝΤΙΟΞΕΙΔΙΑ:

Κάψουλες βιταμίνης Ε

Άνοιξη...
Ένας χρόνος χαράς, προσδοκιών, ζεστασιάς, ήλιου και...... αβιταμίνωση.
Ήρθε η ώρα να σκεφτείτε, ίσως το σώμα στερείται σημαντικών και αναγκαίων βιταμινών και ιχνοστοιχείων.
Για παράδειγμα, SELEN.

Γιατί είναι απαραίτητο στο σώμα μας;
1. Έχει αντιοξειδωτικές ιδιότητες. Προωθεί την εξουδετέρωση των ελεύθερων ριζών.
2. Προωθεί την εξουδετέρωση και την εξάλειψη βλαβερών και ξένων ουσιών, βαρέων μετάλλων από το σώμα.
3. Βελτιώνει το καρδιαγγειακό σύστημα, μειώνει τον κίνδυνο ανάπτυξης καρδιακών παθήσεων.
4. Έχει θετική επίδραση στην κατάσταση των μαλλιών, του δέρματος και των νυχιών.
5. Κανονικοποιεί τον μεταβολισμό της χοληστερόλης.
6. Οι επιστήμονες μιλούν για την ικανότητα του σεληνίου να μειώσει τον κίνδυνο νεοπλασματικών ασθενειών.
Η έλλειψη σεληνίου μειώνει την ανοσία και την απόδοση. Η γενική κατάσταση του σώματος και η ευεξία επιδεινώνεται. Η έλλειψη σεληνίου οδηγεί σε επιδείνωση της απορρόφησης της βιταμίνης Ε.
Σε γενικές γραμμές, ένα σημαντικό στοιχείο για το σώμα μας από κάθε άποψη!
Δυστυχώς, μερικές φορές χάνουμε λιγότερα με το φαγητό αυτό το σημαντικό στοιχείο (όπως πολλοί άλλοι).
Επομένως, μερικές φορές είναι απαραίτητο να λαμβάνετε φάρμακα που περιέχουν σελήνιο.

Αλλά είναι σημαντικό να μην το παρακάνετε! Μια υπερβολική δόση σεληνίου μπορεί να είναι πολύ επικίνδυνη για το σώμα.

Το σελήνιο αποτελεί μέρος πολλών συμπλεγμάτων βιταμινών.
Περιστασιακά, αν δεν παίρνω άλλα συγκροτήματα, αγοράζω το φάρμακο Selen-Aktiv.

Η προετοιμασία γίνεται από τη ρωσική εταιρεία "DIOD".
Πέρασε κλινικές δοκιμές στο ερευνητικό ινστιτούτο διατροφής της Ρωσικής Ακαδημίας Ιατρικών Επιστημών και στο Κρατικό Ινστιτούτο Έρευνας για την Προληπτική Ιατρική του Υπουργείου Υγείας της Ρωσικής Ομοσπονδίας

Δισκία των 250 mg, σε συσκευασία 60 τεμαχίων.
Η τιμή της συσκευασίας είναι 119 ρούβλια.
Η σύνθεση του δισκίου: -ασκορβικό οξύ, -σελεξένη (οργανική πηγή σεληνίου),
-σορβιτόλη,
-στεατικό ασβέστιο.

% του ημερήσιου προτύπου: σελήνιο, 66% για τους άνδρες, 91% για τις γυναίκες.
Βιταμίνη C -55%

Εφαρμογή: οι ενήλικες και τα παιδιά άνω των 14 ετών λαμβάνουν 1 δισκίο 1 φορά την ημέρα με τροφή. 1 μήνα.

Αντενδείξεις: ατομική μισαλλοδοξία, εγκυμοσύνη, θηλασμός. Ακόμη και αν δεν υπάρχουν αντενδείξεις, σε κάθε περίπτωση είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Τέτοιες συμβουλές δίνονται σε όλα τα συμπληρώματα και τις βιταμίνες, αλλά συνήθως δεν το ακολουθούμε... Eeeeh!
Είναι πολύ, πολύ σημαντικό να μην το παρακάνετε με σελήνιο.
Επιβλαβές ως ανεπάρκεια και υπερβολικό! Δεν πρέπει να πίνετε αυτό το φάρμακο εάν παίρνετε ήδη ένα σύμπλεγμα βιταμινών που περιέχει σελήνιο.

Τα δισκία "Σελήνιο-περιουσιακό στοιχείο" είναι πολύ μικρού μεγέθους.
Έχουν ξινή γεύση, αλλά είναι πολύ εύκολο να καταπιούν, δεν χρειάζεται να διαλύονται.

Όσον αφορά το αποτέλεσμα: είναι πάντα πολύ δύσκολο να κρίνουμε γι 'αυτό, επειδή η κατάσταση του σώματος εξαρτάται πολύ από ένα μόνο σελήνιο. Γνωρίζω ότι είναι απαραίτητο, επομένως, να εφαρμόζω. Αλλά, φυσικά, δεν παρατηρώ κανένα στιγμιαίο και θαυματουργό αποτέλεσμα.

Ποια προϊόντα περιέχουν σελήνιο:
-το ήπαρ
-θαλασσινά
-αυγά, γαλακτοκομικά προϊόντα
-τόξο
-σκόρδο
-λευκά μανιτάρια
-δημητριακά, σιτηρά, πλιγούρι βρώμης, φαγόπυρο
-φιστίκια, κάσιους
-όσπρια
-θάμνος της θάλασσας

Το φάρμακο "Σελήνιο-περιουσιακό στοιχείο" σας συνιστώ, αλλά με προσοχή! Όλοι μεμονωμένα!
Σας ευλογεί!

Σελέν, γιατί είσαι μαζί μου; (φωτογραφία)

Γενικά, έμαθα για την ύπαρξη σεληνίου και πώς επηρεάζει θετικά την εμφάνιση μετά την αγορά των βιταμινών Selmevit.

Όταν έπινε αυτές τις βιταμίνες, κοίταξε καλά. Όταν δεν πίνεις, τότε κάπως όχι πολύ... Λοιπόν, αφού πήρα την πορεία πήρα τα διαλείμματα (έτσι ώστε οι βιταμίνες δεν συσσωρεύτηκαν και η υπερβιταμίνωση δεν ξεκίνησε). Στη συνέχεια έμαθα ότι τα φαρμακεία εξακολουθούν να πωλούν ενεργό σελήνιο, χωρίς να προσθέτουν άλλες βιταμίνες (Α, Β, ψευδάργυρο, μαγνήσιο κλπ.). Χρειαζόμουν ακριβώς το σελήνιο. Γιατί να μην το πάρει;

Αγόρασα ένα πακέτο 30 δισκίων και άρχισα να τα πίνω. Μετά από 10 ημέρες (δηλαδή, μετά από 10 δισκία σεληνίου) έγινε κάπως λάθος. Λοιπόν, το πρόσωπό μου ήταν εντάξει, αλλά υπήρχαν και άλλες ιδιαιτερότητες. Το δόντι μου άρχισε σιγά-σιγά να καταρρέει, τα νύχια μου έγιναν εύθραυστα (δεν μπορούσαν να τα αναπτύξουν σε κανονικό μήκος). Και τα νύχια μου ήταν πάντα τσούλα, πολύ και πολύ δυνατά. Το στομάχι άρχισε να παίζει φάρσες. Λοιπόν, νομίζω, εντάξει, με τους οποίους δεν συμβαίνει. Είχα δει περαιτέρω το σελήνιο και όλα τα παραπάνω που περιγράψαμε από εμένα δεν σταμάτησαν. Το δόντι ήταν ιδιαίτερα διαταραγμένο, κατά τη διάρκεια των γευμάτων έχω βρεθεί μερικές φορές σε μικρά τμήματα του (δηλαδή, συνέχισε να θρυμματίζεται ενεργά).

Δεν είναι τυχαίο να κατηγορούμαι το σελήνιο για όλα όσα συμβαίνουν σε μένα; Μόλις έπρεπε να ασχοληθώ με μια περίσσεια βιταμινών στο σώμα, μόνο τα συμπτώματα ήταν ελαφρώς διαφορετικά. Αλλά μετά την κατάργηση των βιταμινών, όλα σταμάτησαν.

Αρχίζω να Google "συμπτώματα της περίσσειας σεληνίου στο σώμα." Το άρθρο είχε πολλά συμπτώματα. Αλλά η 2 μου (φθορά των δοντιών και εύθραυστα νύχια) διάβασα εκεί.

Έτσι το ίδιο σελήνιο... Λοιπόν, πρέπει να σταματήσετε να το πίνετε. Και μετά την ακύρωσή του, το δόντι έπαψε να καταρρέει και τα νύχια επέστρεφαν στο πρώην φρούριο τους.

Αλλά ακόμα περίεργο, έπινα μόνο μισό πακέτο και έχω ήδη υπερβολική δόση: DDD Με το Selmevit όλα ήταν ωραία, χωρίς παρενέργειες. Σπάνια τρώω τρόφιμα πλούσια σε σελήνιο.

για αποκατάσταση μαλλιών και απλά τέλεια ευεξία.

Νομίζω ότι όλοι είναι εξοικειωμένοι με την κατάσταση με την άνοιξη και το φθινόπωρο moult!) Έχω παχιά μαλλιά, τότε βρήκα μόνο μια τρομακτικά μεγάλη ποσότητα μαλλιών στο χαλί. Οι βιταμίνες είδαν, εκτός από μια βίαιη όρεξη, δεν μου έδωσαν τίποτα (((
Ένας φίλος εργάζεται ως γιατρός και συμβουλεύει να πίνει μια πορεία του σεληνίου-περιουσιακού στοιχείου. Η συσκευασία των δισκίων που χρειάζεστε για να πιείτε-3 p ημερησίως, 1 ταμπλέτα. Δεν θυμάμαι πόσο καιρό θα αποδειχθεί.

ΑΛΛΑ! Κατόπιν άρχισα να βλέπω το βίντεο του Butakova, ο οποίος μίλησε με μεγάλη λεπτομέρεια για την επίδραση διαφορετικών στοιχείων στο σώμα μας. Το σελήνιο ήταν ένα από τα πέντε ζωτικής σημασίας, τα οποία πρέπει να ληφθούν συνεχώς, δαπανώνται για τη δομή των κυττάρων κάθε μέρα, και με τα τρόφιμα ένα τέτοιο ποσό είναι απλώς αδύνατο να "φάει")))) Πήρα ένα χάπι κάθε μέρα.

Στην αρχή, για δύο μήνες, τίποτα δεν άλλαξε. ΑΛΛΑ ΑΛΛΑ. "Έχω κουραστεί από τη βαφή των ριζών!) Τα μαλλιά μου έγιναν παχύτερα, ταχύτερα αναπτυσσόμενα, εμφανίστηκαν μικρές νέες τρίχες.

Αλλά το πιο σημαντικό, πάντα ένιωσα κουρασμένος το πρωί. Πολύ βελτιωμένη και διάθεση, ευεξία.

Τα κορίτσια, δεν σώζουν την υγεία, θα φαινόταν τόσο ασήμαντο, αλλά πώς λειτουργεί.

Με βοηθά!

Παίρνω αυτό το φάρμακο κατά την περίοδο του φθινοπώρου-χειμώνα, όταν αισθάνομαι ότι έχω να αρρωστήσω. Αποδεικνύεται ότι το χειμώνα πίνω ολόκληρο το μήνα και το φθινόπωρο. Βοηθάει να μην αρρωστήσετε με ΟΚΟ και γρίπη. Συστατικά: σορβιτόλη, ασκορβικό οξύ, σελεξένιο (οργανική πηγή σεληνίου) 70% της ημερήσιας δόσης. Συνιστάται να λαμβάνετε άτομα που εργάζονται σε επιβλαβείς επιχειρήσεις και ακόμη και με ακτινοβολία. Υποτίθεται ότι αφαιρεί τα βαρέα μέταλλα από το σώμα (για παράδειγμα, το μόλυβδο). Φυσικά δεν μπορείτε να το ελέγξετε μόνοι σας στο σπίτι. Ένα υπέροχο φάρμακο για χάπια για 40 ρούβλια. Σας συνιστώ να δοκιμάσετε.
Ενημερώστε μια αναθεώρηση χάρη στο σελήνιο. Δεν είμαι άρρωστος για περίπου 2 χρόνια από τότε που αισθάνομαι αδυναμία και τρέμει αμέσως ένα χάπι το πρωί και το βράδυ, και δεν αρρωσταίνω. Με την ευκαιρία, δεν δίνω εμβολιασμούς και για τη γρίπη.

Βοήθησε πραγματικά με τη στειρότητα!

Ο αδελφός μου δεν είχε παιδιά για τρία χρόνια γάμου. Αυτός και η σύζυγός του πήγαν να εξεταστούν. Αρχικά, άρχισαν να ελέγχουν τον αδερφό του, πέρασε την ανάλυση του σπέρματος. Ο ουρολόγος δεν του άρεσε το σπέρμα του και δύο εβδομάδες αργότερα πέρασε αυτή την ανάλυση. Ως αποτέλεσμα, η ολιγοσπερμία διαγνώστηκε με έναν αδελφό. Αυτή η ασθένεια είναι όταν υπάρχουν πολύ λίγα σπερματοζωάρια στο σπέρμα και η πιθανότητα λίπανσης του θηλυκού αυγού είναι πολύ μικρή. Ο ουρολόγος διόρισε τον αδελφό του για να πιει το φάρμακο "Selen-active". Μετά από ένα μήνα από τη λήψη του αδελφού, πέρασε πάλι την ανάλυση σπέρματος και ο αριθμός των σπερματοζωαρίων διπλασιάστηκε! Ένα μήνα αργότερα, η σύζυγος του αδελφού του έμεινε έγκυος. Έτσι, χάρη στο φάρμακο "Selen-active" πήρα έναν ανιψιό. Ολόκληρη η οικογένεια συνιστά αυτό το υπέροχο φάρμακο για την ανδρική υπογονιμότητα.

Βοηθάει στην χρόνια κόπωση.

BAA "Selen Active" Πίνω τη δεύτερη σεζόν. Πέρυσι, παρατήρησα ότι έχω χρόνια κόπωση. Συνιστούσαν να πίνουν μια πορεία σεληνίου. Ρίξτε 1 δισκίο την ημέρα για 30 ημέρες. Άρχισα να αισθάνομαι καλύτερα. Πέρασα από το κρεβάτι το πρωί με ένα τέτοιο συναίσθημα ότι δεν κοιμήθηκα. Μετά το σελήνιο, αυτή η κατάσταση εξαφανίστηκε. Φέτος, η φοβερή απώλεια μαλλιών προστέθηκε στην κόπωση. Στη χτένα παρέμεινε με την κυριολεκτική έννοια αυτού του τσιντονιού. Τώρα μετά από λίγες εβδομάδες υποδοχής έχει γίνει πολύ καλύτερη. Τα μαλλιά δεν πέφτουν πλέον και αισθάνομαι καλύτερα. Η κύρια υπερβολική δόση δεν γίνεται. Πιείτε ακριβώς τη δόση.

Κανονικό συμπλήρωμα + συμβουλές ουρολόγος-αναπαραγωγολόγος

Σχετικά με μένα: Επιλέγω τα πάντα για μεγάλο χρονικό διάστημα και προσεκτικά

Βλέπετε μία φορά τα εν λόγω μαθήματα της Selen. Είπε δύο μαθήματα. Η φθηνότητα του ναρκωτικού και η εσωτερική εκτέλεση προσέλκυσαν · οι πληροφορίες σχετικά με αυτό το εργαλείο είναι οδυνηρά σωστά γραμμένες στο ένθετο πληροφοριών.

Γενικά, το ίδιο το φάρμακο δεν είναι κακό, γίνεται αντιληπτό από το σώμα χωρίς προβλήματα και τυχόν παρενέργειες, αλλά δεν μπορώ να πω ότι γεμίζει ακριβώς την έλλειψη σεληνίου, όπως μπορεί να υποστηριχθεί μόνο με ανάλυση. Και δεν τους έδωσα πριν ή μετά τη χρήση.

Αποφάσισα να το πιείτε, γιατί σε ένα χρόνο πολύ τα μαλλιά ανέβηκε, αλλά είδε ακόμη και σε συνδυασμό με άλλα φάρμακα, οπότε δεν είναι ακριβώς να πω ότι το δικαίωμα σελήνιο περιουσιακό στοιχείο βοήθησαν, νομίζω ότι βοήθησε στο συγκρότημα.

Ένα πράγμα είναι σίγουρο - με τον αρσενικό παράγοντα της στειρότητας, είναι απαραίτητο να πίνουμε σελήνιο. Κάθε ουρολόγος ή αντιπαθολόγος θα σας το πει αυτό. Αλλά για να καταλάβετε αν υπάρχει ένας αρσενικός παράγοντας, πρέπει βεβαίως να περάσετε το σπερμογράφημα.

Παρά το γεγονός ότι, κατά τη γνώμη μου, είναι καλύτερα για το σκοπό αυτό να πιείτε το ποτό σας «Seltsink +» (ισορροπημένη φάρμακο που χρησιμοποιείται για τη θεραπεία ανδρική προβλήματα με την ποιότητα του σπέρματος), σ 'αυτό, εκτός από το σελήνιο, περισσότερη βήτα-καροτίνη, ψευδάργυρο και βιταμίνες Ε και C. έγραψα μια κριτική για Selzink εδώ. Τουλάχιστον, το Selzinc + έχει δείξει σημαντικά αποτελεσματικά αποτελέσματα στη βελτίωση της GH των ανδρών στην έρευνα.

Αλλά, νομίζω, το σελήνιο-περιουσιακό στοιχείο είναι κατάλληλο για αυτούς τους σκοπούς.

Αυτός ο κατασκευαστής "Diode" έχει επίσης προετοιμασίες - έλαβα επίσης μαθήματα με αυτό το συμπλήρωμα διατροφής - την κριτική μου για το Calcium Active, περιέγραψα επίσης τα αποτελέσματα εκεί μελιού. έρευνα (πυκνομετρία), που έγινε μετά από μια πορεία πρόσληψης ασβεστίου. Σας προτείνω να διαβάσετε αν σας ενδιαφέρουν τα προϊόντα αυτού του κατασκευαστή.

Κατηγορία: Προϊόντα Υγείας

Σελήνιο και απώλεια μαλλιών. Δημοσιεύθηκε στις 15/11/2012. Το σελήνιο είναι ένα σημαντικό ιχνοστοιχείο που είναι απαραίτητο για τη διατήρηση της κανονικής λειτουργίας του σώματος. Δερματίνη Διορθωτικά Αναθεωρήσεις.

Σελήνιο και τριχόπτωση | Τριχολογία και κοσμετολογία στο Κίεβο

Το σελήνιο είναι ένα σημαντικό στοιχείο ιχνοστοιχείων που είναι απαραίτητο για τη διατήρηση της κανονικής λειτουργίας του σώματος. Είναι ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό που έχει αντιγηραντικές και προστατευτικές ιδιότητες. Για παράδειγμα, δεν επιτρέπει διάφορους ιούς να ξεφύγουν από τα κελιά. Αυτό το ιχνοστοιχείο επηρεάζει σημαντικά στοιχεία του ανοσοποιητικού συστήματος, δηλαδή αντισώματα, μακροφάγα, ιντερφερόνες, λευκά αιμοσφαίρια κλπ.

Το σελήνιο είναι ένα ισχυρό ανοσοδιεγερτικό. Δυστυχώς, με την ηλικία, η ποσότητα σεληνίου στα κύτταρα μειώνεται, οπότε το σώμα γίνεται πιο ευαίσθητο σε διάφορες ασθένειες και λοιμώξεις. Μπορεί επίσης να οδηγήσει σε εξασθενημένα μαλλιά.

Σύμφωνα με επιστημονικές έρευνες, μετά από 60 χρόνια η περιεκτικότητα του σεληνίου στο σώμα μειώνεται κατά 7%, και μετά από 75 χρόνια - κατά 24%.

Το σελήνιο συμμετέχει επίσης ενεργά στη δημιουργία ενός σημαντικού ενζύμου υπεροξειδάση γλουταθειόνης, η λειτουργία του οποίου είναι να εξουδετερώνει τις ελεύθερες ρίζες. Οι ελεύθερες ρίζες μπορούν να βλάψουν την υγεία μας. Εισέρχονται στο σώμα κατά τη διάρκεια του στρες, της νευρικής έντασης, της εισπνοής καπνού, της διάσπασης του οινοπνεύματος, των ναρκωτικών και των ναρκωτικών. Με τη βοήθεια του σεληνίου, οι ελεύθερες ρίζες αποκλείονται και δεν επηρεάζουν τα κύτταρα του σώματος.

Οι επιστήμονες του Εθνικού Ινστιτούτου Ογκολογίας των Ηνωμένων Πολιτειών διενήργησαν μελέτες σύμφωνα με τις οποίες το σελήνιο έχει αντικαρκινικές ιδιότητες. Πραγματοποιήθηκε ένα πείραμα στο οποίο οι ερευνητές κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι η θνησιμότητα από καρκίνο στους ανθρώπους που λαμβάνουν σελήνιο μειώθηκε κατά 49% σε σύγκριση με εκείνους που δεν έλαβαν φάρμακα με το περιεχόμενο αυτού του στοιχείου.

Οι επιστήμονες από τη Δανία έδειξαν ότι η έλλειψη σεληνίου αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης στεφανιαίας νόσου κατά 70%. Παρόμοιες μελέτες διεξήχθησαν επίσης από Φινλανδούς γιατρούς, οι οποίοι απέδειξαν ότι η χρήση σεληνίου έχει θετική επίδραση στη λειτουργία των καρδιαγγειακών και ενδοκρινικών συστημάτων. Για παράδειγμα, το σελήνιο μειώνει τον κίνδυνο παθολογιών του ενδοκρινικού συστήματος κατά 77%.

Το σελήνιο εκκρίνει βαρέα μέταλλα όπως ο μόλυβδος, ο υδράργυρος και το κάδμιο. Το σελήνιο εμπλέκεται στις μεταβολικές διεργασίες του οστού, του καρδιαγγειακού, του ανοσοποιητικού και του πεπτικού συστήματος. Περιέχεται σε όλους τους ιστούς του σώματος, εκτός από το λίπος.

Η ημερήσια δόση σεληνίου είναι 20-100 mcg. Σε μερικές περιπτώσεις, οι γιατροί συστήνουν τη χρήση 200 μg αυτής της ουσίας την ημέρα για προστασία από τις ελεύθερες ρίζες. Εάν υποφέρετε από δηλητηρίαση από βαρέα μέταλλα ή συχνά πάσχετε από ιογενείς λοιμώξεις, ο γιατρός σας μπορεί να σας συνταγογραφήσει να λαμβάνετε έως και 400 μικρογραμμάρια σεληνίου ημερησίως.

Συμπλήρωμα διατροφής που περιέχει σελήνιο

Ανεπάρκεια σεληνίου

Το μειονέκτημα αυτού του σημαντικού στοιχείου μπορεί να οφείλεται στη χαμηλή του περιεκτικότητα σε τρόφιμα, λόγω της κακής ορυκτής σύνθεσης του εδάφους. Τα συμπτώματα της χρόνιας ανεπάρκειας σεληνίου εκδηλώνεται ως διαταραχή της ανάπτυξης των μαλλιών και των νυχιών, δερματολογικές παθήσεις, σακχαρώδη διαβήτη, μια απότομη πτώση στην απόδοση, συχνές λοιμώξεις, μειώνει την ανοσολογική άμυνα, ασθενειών των αρθρώσεων, πρόωρη γήρανση, καρδιαγγειακές και ογκολογικές παθολογίες.

Η έλλειψη σεληνίου μπορεί να επηρεαστεί από τις γυναίκες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, τα παιδιά νηπιακής ηλικίας, τους κατοίκους βιομηχανικών ζωνών, τους εργαζόμενους έκτακτης ανάγκης στο ατύχημα του πυρηνικού σταθμού του Τσερνομπίλ, καθώς και τους κατοίκους των περιοχών που έχουν μολυνθεί από ραδιονουκλίδια.

Για να αντισταθμίσετε την έλλειψη σεληνίου, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε βιολογικά ενεργά πρόσθετα τροφίμων που έχουν τη δυνατότητα να συσσωρεύονται στο σώμα και να διατηρούν το απαραίτητο επίπεδο σεληνίου για μεγάλο χρονικό διάστημα. Ωστόσο, μην καταχράστε το σελήνιο. Εάν ξεπεραστεί η δόση, μπορεί να συμβεί δηλητηρίαση.